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lunes, 26 de agosto de 2013

CHAKRAS: Las puertas de la Energía


Los Chakras: La palabra chakra proviene del sánscrito y se traduce como “rueda”, por referirse a las ruedas de energía del cuerpo etéreo que da vida a una parte de nuestro cuerpo físico.
La energía que actúa detrás de nuestro cuerpo físico se desenvuelve dentro de un sistema muy perfecto. Dentro de cada ser existe una inmensa red de nervios que interpretan todo lo que acontece en el mundo físico, formado por nuestro cuerpo energético, nuestros centros o chakras y los 3 canales energéticos los nadis (ida, pingala y sushumna) , todos ellos cuidan de nuestro ser físico, espiritual, intelectual y emocional.
Los chakras son los puntos energéticos que gobiernan nuestro cuerpo físico al propio tiempo que regulan la absorción y salida de la energía.
Cuando un chakra se desarrolla a través de nuestro trabajo con él, pasa de un estado de  latencia o inactivo a un estado de actividad.
Toda nuestra negatividad como podrían ser el odio, los nervios, el estrés, la envidia, el orgullo, los apegos a las cosas materiales, etc., bloquean el funcionamiento normal de los chakras o centros energéticos y a su vez por esta razón se bloquea también el buen funcionamiento de todo nuestro organismo, por lo que surgen la mayoría de las enfermedades que conocemos tanto a nivel físico como psíquico y emocional.
Para que el equilibrio o desbloqueo de los chakras  hay que poner en funcionamiento óptimo el flujo de energía que por ellos circula con el fin de abrirlos al máximo y que estos nos ayuden a mantenernos sanos de mente, cuerpo y espíritu.
Cuando nuestros chakras están abiertos, es porque estamos en sintonía con el Universo y con las personas que nos rodean y con nuestro entorno. Cuando los chakras están bloqueados o cerrados, la energía no llega adecuadamente y los órganos relacionados con los chakras se bloquean.

Cuando se siente gozoso con la vida nuestros chakras se abren para recibir la energía y nosotros experimentamos una sensación de bienestar, de equilibrio, estimulación y conexión con el. Cuando se experimenta rabia y emociones bajas, nuestros chakras tienden a cerrarse como un modo de protección, en especial en momentos de depresión y estrés.

Toda la interacción con nuestro entorno y otros seres humanos provoca estados y alteraciones emocionales que nos afectan mucho y son recogidos energéticamente por los chakras, lo que a su vez afecta la producción de hormonas. Conocer la integridad emocional que procesa cada chakra ayuda en la salud psicofísica.

Si deseas saber cómo están tus chakras mira el siguiente Test:

Chakra de la Raíz: ¿Me siento físicamente vibrante, saludable y de gran alcance en el mundo? ¿Me siento como en casa aquí? ¿Me siento como si me pertenece? ¿Tengo un fuerte deseo de vivir? ¿Me amo a mi cuerpo y apreciar como un tesoro maravilloso? ¿Soy una persona de alta energía, en movimiento con audacia por la vida?

Chakra Sacro: ¿Tengo un fuerte impulso sexual saludable? ¿Me siento confiado y sexual plena? ¿Puedo expresarme sexualmente, y dar y recibir placer? ¿Tiene expresarme creativamente siento de maravilla y el cumplimiento?

Chakra del Plexo solar: ¿Sé lo que quiero, y tener confianza en ser capaz de manifestarlo? ¿Puedo tomar decisiones y actuar sobre ellos? ¿Estoy consciente de mis emociones y poder controlarlas? ¿Soy capaz de tipo mental y resolver a través de mis sentimientos? Estoy emocionalmente cumplido?

Chakra del Corazón: ¿Tengo que cumplir, las relaciones sanas? ¿Me amo a mí mismo, amigos y familiares, y tienen un fuerte sentido de la compasión para todos los seres vivos? ¿Puedo aceptar a los demás como son, sin necesidad de que cambien? ¿Debo esperar lo mejor de la gente, y buscar lo mejor de ellos? ¿Soy bueno en la cooperación? ¿Puedo quedarme en el momento y los resultados de la entrega para el Universo?

Chakra de la Garganta: ¿Puedo expresarme con la habilidad y la facilidad? ¿Hago las cosas prácticas que tengo que hacer para estar saludable, feliz y exitosa? ¿Debo asumir la responsabilidad de mi vida en vez de culpar a otros por mis problemas y esperando que otros a cuidar de mí? ¿Debo tratar de hacerlo lo mejor posible, y me siento digna de recompensa o compensación por mis esfuerzos? ¿Tengo suficiente fe en mí mismo a asumir riesgos, aceptar los desafíos, y crear vías de realización?

Chakra del Tercer ojo: ¿Estoy mentalmente fuerte y capaz de resolver las cosas? ¿Tengo un montón de ideas creativas, y el hábito de tomar las medidas necesarias para hacerlas realidad? No respuestas o ideas vienen a mí como mentalmente tratar de entender las cosas? ¿Soy capaz de visualizar mis metas y sueños? Cómo puedo definir objetivos realistas y alcanzables? ¿Mis experiencias de apoyo y validar mis creencias sobre la vida?

Chakra de la Corona: ¿Me siento como si yo fuera parte de algo grande y maravilloso? ¿Me siento conectado a Dios/Espíritu del Universo, y siento que mi vida tiene un propósito? ¿Soy capaz de ver a mí mismo con honestidad, y para descubrir las lecciones de mis experiencias con el fin de desarrollar la sabiduría?

Significado de Chakras Bloqueados

Primer Chakra cerrado: La persona esta desvitalizada, su voluntad de vivir esta muy disminuida.
Segundo Chakra cerrado: La persona tiene dificultad para recibir y dar amor. No hay potencia sexual.
Tercer Chakra cerrado: Dificultad para sentir, bloquea sus sentimientos. No sentirá amor y aceptación por si mismo. Sentimientos de rechazo personal y desinterés de la propia salud.
Cuarto Chakra cerrado: Tiene dificultad para amar sin recibir nada a cambio. Ausencia de propósito y significado de su existencia. Tenemos la idea equivocada de que todos se oponen a nuestra voluntad.
Quinto Chakra cerrado: La persona no puede hacerse cargo de su vida. La comunicación no fluye. Profesionalmente esta frustrado, no hace lo que quiere.
Sexto Chakra cerrado : Existe confusión, ideas bloqueadas. Las ideas no tienen salida al plano material. Se convierte en frustración.
Séptimo Chakra cerrado: La persona no ha conectado su ser espiritual a su ser físico.

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viernes, 16 de agosto de 2013

Transformar nuestro infortunio en fortuna

Cuando el infortunio llega a nuestra puerta ¿por qué sentir pánico, estrés o preocupación cuando podríamos escoger emocionarnos por la oportunidad que se nos otorga?

El infortunio no es algo malo si nos motiva a cambiar. Cualquier dolor, cualquier carencia o negatividad es una señal roja intermitente de que algo está mal. Al encontrar lo que está mal (no sólo en el exterior, sino en el interior) podemos corregirlo y recibir abundancia de bien.

Podemos tomar nuestros desastres y transformarlos en algo bueno, pero en realidad depende de nosotros.

Restaura la Salud de manera Natural


Restaura la Salud de manera Natural
Allin Apu Centro de Terapias Complementarias.
EVALUACIÓN + DIAGNOSTICO + TERAPIA DE BIOMAGMETISMO

Av. Tomás Marsano 2056 - . La Aurora, Miraflores

Precio Normal  X  Sesión: S/.120.00       
C/Descuento Súper Especial
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El Biomagnetismo Médico, es una terapia que utiliza imanes de mediana intensidad para regular el Ph de tu cuerpo y de esta manera se estabiliza porque elimina todo virus, bacteria, hongo o parásito, causando una mejoría de manera rápida y efectiva, dando la energía que nuestro cuerpo requiere. Esta técnica terapéutica también actúa sobre las emociones.  

Condiciones
·         Válido por 1 mes a partir de la fecha
·         Sólo se puede reagendar una vez 
·         Horario de atención: lunes  a viernes de 9:00  a 1:00  y de 3:00 a 7:00pm.   Sáb de 9:00 am a 1:00 pm
·         Reservas y cancelaciones con mínimo 48 horas de Anticipación
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martes, 2 de julio de 2013

APRENDIZAJE Y DISLEXIA


Si no se le presta suficiente atención a un niño disléxico, puede llegar al fracaso escolar. Por esto, se debe motivar e influir de forma activa en su educación. Que tengan dificultades en el aprendizaje no significa que sean menos inteligentes. Hay especialistas que aseguran que la dislexia es un don que proporciona un talento especial en distintos campos.


dislexia


¿En qué consiste?


» Trastorno del aprendizaje que hace referencia a las dificultades para desarrollar el lenguaje, tanto a nivel hablado como escrito.

» Lo habitual es que este trastorno se localice en la niñez, pero también se presenta en adultos.

» Disfunción en alguna parte del cerebro que interviene en el proceso de aprendizaje y ejecución de la lectura y la escritura.

» El primer tipo de dislexia se llama profunda o fonémica, relacionada con los trastornos semánticos, es decir, dificultad para comprender el significado de las palabras.

» El segundo tipo es la fonológica, que se asocia con problemas en la lectura. Unidas a éstas hay otros tipos.
» Hay quienes aseguran que más que una patología es una habilidad natural que proporciona facultades especiales en diferentes campos de la vida.

Síntomas


» Tardan más en aprender a leer y a escribir, lo que no significa que su coeficiente intelectual sea inferior al del resto.

» Suele estar acompañada de otros problemas como la dificultad para orientarse espacial y temporalemente.
» Inversión en la escritura y en la lectura, la adhesión u omisión de letras o las repeticiones y vacilaciones a la hora de leer o hablar.

» Problemas a la hora de pronunciar, sobre todo con palabras anteriormente desconocidas o muy largas.

» Falta de autoestima del niño que refleja las dificultades de relacionarse con otras personas.
Tratamiento

» Reaprendizaje. Volver a enseñar al afectado a leer y escribir con un ritmo adecuado al de sus posiblidades y de forma amena para motivarle.

» Es necesario que un experto supervise el caso, pero lo más importante es la atención de los padres o educadores. Las personas que lo padecen tardan más en aprender a leer y a escribir, lo que no quiere decir que tengan un coeficiente intelectual inferior a una persona normal.Lo habitual es que este trastorno se localice en la niñez, aunque también se presenta en adultos. Se calcula que un 5% de la población en edad escolar sufre dislexia en algún grado, aunque no siempre se llega a diagnosticar.

Si no se le presta suficiente atención a un niño disléxico, la posibilidad de fracaso escolar se multiplica, por lo que es muy importante motivarle e influir en su educación de forma activa. Sin embargo, a pesar de que la mayoría de los expertos afirman que se trata de una patología, existe una corriente que asegura que realmente es un don. Es decir, que los disléxicos poseen un talento especial que proporciona a la persona importantes facultades en diferentes campos de la vida.


¿Por qué mi hijo es disléxico?

Las causas directas de este trastorno aún están por descubrir, aunque la tesis más aceptada es la de una disfunción en alguna parte del cerebro que interviene en el proceso de aprendizaje y ejecución de la lectura y la escritura. Además, suele estar acompañada de otros problemas, como la dificultad para orientarse espacial y temporalmente.

                                        dislexia
Asimismo, hay que destacar la importancia del factor hereditario en esta patología. Aunque menos común, existe la posibilidad de adquirir esta deficiencia en la edad adulta, cuando ya se sabe leer y escribir. La principal causa de este cambio es el haber sufrido algún tipo de lesión neurológica.

Existe un primer tipo de dislexia, denominada profunda o fonémica, en la cual se presentan trastornos de tipo semántico, como una dificultad para comprender el significado de las palabras. Un segundo tipo es la dislexia fonológica, que se manifiesta por problemas en la lectura. Asociada a esta, se habla de una dislexia superficial, que sólo se hace patente cuando los niños tienen problemas para leer o pronunciar palabras muy largas o complicadas.

                                       dislexia2

La mayor parte de estos trastornos se diagnostican durante el aprendizaje del infante. Son las llamadas dislexias evolutivas, y los síntomas que normalmente se presentan, son inversión en la escritura y en la lectura, la adhesión u omisión de letras o las repeticiones y vacilaciones a la hora de leer o hablar.

Lo normal es que estas mermas desaparezcan a medida que avanza el aprendizaje mediante una táctica especial, pero si no mejora, se habla de dislexia madurativa, que suele ser señal de algún tipo de deficiencia mental. Aunque menos común, existe una dislexia adquirida que aparece como fruto de alguna lesión craneal que haya afectado al área del cerebro encargada del lenguaje.


Una dedicación especial

En algunas ocasiones, la dislexia va unida a la dificultad para pronunciar correctamente, sobre todo, en lo que se refiere a palabras anteriormente desconocidas o a las excesivamente largas y con combinaciones de letras complicadas. Esto puede conducir a una incorrecta comprensión de la lectura. De este modo, y según avanza el problema, el niño suele presentar malos resultados escolares, por lo que conviene estar pendiente para detectar y tratar el problema a tiempo.

                                         niños
 
La mejor técnica para descubrir si nuestro hijo sufre esta enfermedad es la observación. Si el niño presenta continuos errores en la lectura, si omite o añade letras en la escritura, si tiene dificultad para copiar los escritos de la pizarra, así como si duda a la hora de diferenciar entre izquierda y derecha o le es imposible seguir algunas instrucciones orales, probablemente estemos ante un caso disléxico.

Todo esto da lugar a una falta de autoestima en el niño que se suele reflejar en sus dificultades para integrarse con los demás alumnos.

Afortunadamente, con paciencia y constancia, se pueden eliminar estos problemas mediante un reaprendizaje, es decir, volver a enseñar al afectado a leer y a escribir, pero a un ritmo adecuado para sus posibilidades. Conviene que esta actividad se haga de la manera más amena y alegre posible, motivando al niño mediante la exaltación de sus éxitos para que gane seguridad en sí mismo. Es necesario que un experto analice el caso, pero sin duda, la atención de los padres y educadores es primordial para que el niño no se sienta rechazado y encaje en el sistema educativo.

Perspectiva positiva

Aunque la mayor parte de los estudios hablan de la dislexia como una patología, hay que destacar la teoría que afirma que los que padecen este trastorno poseen un talento especial derivado de las mismas funciones mentales que impiden leer o escribir con normalidad. Esta perspectiva asegura que la dislexia es una habilidad natural que proporciona a la persona especiales facultades en diferentes campos de la vida.

                                libro
 
Por ello, los disléxicos tienen una gran habilidad para crear percepciones o para percibir o pensar de forma dimensional. Afirman que estas personas tienen una intuición más desarrollada, una mayor curiosidad por saber el funcionamiento de las cosas, una gran imaginación y creatividad, y tienden a pensar basándose más en las imágenes que en las palabras.

De este modo, el estudio concluye que la dislexia no es debida a ninguna malformación cerebral, sino que consiste en una forma diferente de aprender y de percibir, ya que al pensar en imágenes, desarrollan cierta dificultad para manejar símbolos como letras o números.

lunes, 24 de junio de 2013

1era JORNADA DE TALLERES EN TERAPIAS ORIENTALES:"OPTIMICEMOS NUESTRA SALUD"

Queridos Amigos:
Les invitamos a participar de la 1era Jornada de Talleres en Terapias Complementarias ALLIN APU 2013, cuyo lema es: "Optimicemos nuestra Salud”.
 
Especialmente dedicada a todas las personas que necesitan  Técnicas Prácticas que les permitan tener una mejor calidad de vida e incluso eliminar afecciones como el estrés, y desean solucionarlos con una simple presión de los dedos de sus manos, en forma económica y al alcance de toda la familia.

Las Terapias Orientales consideran al cuerpo como un todo, y atribuyen la enfermedad al desequilibrio entre los diferentes elementos del mismo, por lo que su tratamiento, más que destinado a la curación de un síntoma concreto, se enfoca al restablecimiento del equilibrio corporal, enfatizando la necesidad de llevar una vida sana, con una adecuada  nutrición, relajación, ejercicios respiratorios, etc.

Tendremos Talleres:

-          Cómo elevar nuestra energía a través del Shiatsu
-       Masaje Thai para liberar tensión
-       Preservar la salud a través de la Reflexología
-       Limpieza energética para  abundancia, riqueza económica y fortalecimiento de la salud
FECHA: MARTES 9 DE JULIO
HORARIO: DE 9:00 A 1:00PM
LUGAR: CLUB DEPARTAMENTAL HUANCAVELICA
Av.  ALEJANDRO  TIRADO 358 STA BEATRIZ  (alt Cdra 11 Av. Arequipa)
INVERSIÓN: S./50.00
Venir en buzo, medias y tener las uñas cortas.
Traer una toalla playera o manta
Informes e Inscripciones:
Telf.: 3096021 – 994475312
Allin Apu: Av. Tomás Marsano 2056 La Aurora Miraflores
Los esperamos
CONFIRMAR PARTICIPACIÓN HASTA EL 5 DE JULIO

Tendremos Talleres 100% prácticos


domingo, 9 de junio de 2013

Para cambiar un Patrón Mental

Siempre que quieras cambiar un patrón de la mente que se ha convertido en un hábito duradero, la respiración es lo mejor. Todos los hábitos mentales están asociados con el patrón de respiración.
Cambia el patrón de respiración y la mente cambiará inmediatamente, instantáneamente. ¡Inténtalo!


Siempre que observes que esté surgiendo en ti un juicio y que estés cayendo en un viejo hábito, exhala inmediatamente, como si estuvieras tirando el juicio con la exhalación. Exhala profundamente, jalando el estómago y, conforme sacas el aire, siente o visualiza cómo todo el juicio está siendo expelido.

Después inhala profundamente dos o tres veces. Simplemente ve qué pasa. Sentirás una frescura completa; el viejo hábito no habrá logrado tomar posesión. Comienza con la exhalación, no con la inhalación. Cuando quieras absorber algo, empieza con la inhalación; cuando quieras deshacerte de algo, comienza con la exhalación. Sólo mira la manera inmediata en que es afectada la mente. Inmediatamente verás que ésta se ha movido a otro lugar; ha llegado una nueva brisa. No te encuentras en la vieja rutina así que no repetirás el viejo hábito

viernes, 31 de mayo de 2013

TALLER DE MASAJE CON PIEDRAS

El masaje con piedras calientes, es la tendencia más solicitada, en los SPA'S  más prestigiosos del mundo.

Es una técnica que combina el masaje tradicional en que las manos son un elemento esencial, con piedras calientes y frías, colocadas en puntos energéticos de cada paciente. 
Al tratarse de un masaje que trabaja con los chakras, el masaje con piedras calientes permite restablecer los niveles energéticos de nuestro organismo y nivelarlos para que se distribuyan correctamente por nuestro organismo causando bienestar general.
Pero la terapia  no sólo aporta beneficios generales, sino que también ejerce una notable acción específica sobre nuestro cuerpo. En primer lugar permite combatir muchos dolores crónicos, especialmente  musculares como el dolor de espalda, dolores articulatorios o contracturas musculares.
Además tiene un efecto sedante sobre nuestro organismo, reduciendo los niveles de estrés y aportando una agradable sensación de relajación que dura más allá de la sesión ,  tiene además los efectos de un masaje profundo en menor cantidad de tiempo.
Finalmente hay que subrayar que este masaje tiene un efecto estético muy efectivo para la belleza de nuestra piel. Activa la circulación sanguínea y desintoxica la piel. Su tratamiento se brinda en numerosas clínicas de belleza, y el número de las instituciones que lo brindan va en ascenso. 
Inicio: jueves 13  de junio
Duración: 4 clases      
Horario: jueves de 10 a 12 m
Inversión: S/.220.00 
CONFIRMAR ASISTENCIA HASTA EL MIÉRCOLES 5 DE JUNIO
 INFORMES E INSCRIPCIONES: 
Telf, : 3096021- 994475312   allinapu@hotmail.com
Lugar:Av. Tomás Marsano 2056 La Aurora cruce c/ Villarán
www.allinapu.com  Face: Terapias Allin Apu


TALLER DE MOXIBUSTION

MOXIBUSTION                                                                                                              
 Método terapéutico milenario de la Medicina Tradicional China que utiliza la acción terapéutica del calor en combinación con las propiedades de la Artemisa, el jengibre o la sal marina, para reequilibrar el estado de salud en general y para trabajar sobre trastornos  debilidad de energía, artrosis, problemas musculares crónicos, etc.
Esta palabra es la suma de los términos moxa y combustión.
La moxa es una sustancia, generalmente vegetal, que puede quemarse lentamente.
En acupuntura se emplea generalmente una planta llamada artemisa.

La medicina tradicional china para curar las enfermedades busca restablecer  el equilibrio de las distintas energías que recorren el cuerpo humano. La patología se produce cuando alguna de estas energías se encuentra en exceso (plétora) o en defecto (insuficiencia). La curación se consigue cuando se logra dispersar los excesos o tonificar sus defectos.
La moxibustión constituye uno de los métodos principales para tonificar esa energía.
La aplicación de calor en estas zonas tonifica canales y soluciona su déficit de energía.


Día:Viernes 7 de Junio
Horario:10 a 12 m                                                                                                                                                         Inversión: S/.70.00  (incluye material de estudio y práctica)
INFORMES E INSCRIPCIONES: 309 6021 - 994475312  allinapu@hotmail.com
CONFIRMAR PARTICIPACION: hasta el miércoles 5 de junio
Web: www.allinapu.com  Face: Terapias Allin Apu
Sede Chorrillos: Calle Coronel Noriega 114 Alt. Cdra. 6 Fernando Terán

miércoles, 29 de mayo de 2013

EL SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO

. ¿Qué es Sindrome del Tunel Carpiano? El síndrome del túnel carpiano es una condición producida por un aumento de presión sobre el nervio mediano a nivel de la muñeca. De hecho, es un atrapamiento de este nervio a nivel de la muñeca. Los síntomas pueden incluir insensibilidad, hormigueo y dolor en el brazo, la mano y los dedos. Hay un espacio en la muñeca llamado “túnel carpiano”, donde el nervio mediano y nueve tendones pasan desde el antebrazo a la mano. Importante diferenciar esta afección con otros síndromes que tienen una clínica relativamente parecida, pero con algunas diferencias. El síndrome del túnel carpiano suele tener una causa local, mientras que otros, como el Síndrome del opérculo torácico, tiene su causa en alteraciones musculares del cuello, que dan su sintomatología en una o ambas manos/antebrazos/codos. Cuál es la causa de Sindrome del Tunel Carpiano? Usualmente la causa se desconoce. La presión sobre el nervio puede producirse en diferentes formas: hinchazón del recubrimiento de los tendones flexores, llamada tenosinovitis; la dislocación de articulaciones, las fracturas y la artritis pueden estrechar el túnel; y el mantener la muñeca doblada durante mucho tiempo. La retención de fluidos durante el embarazo puede producir hinchazón en el túnel y síntomas del síndrome del túnel carpiano, que por lo general desaparecen luego de dar a luz. Las afecciones de la tiroides, la artritis reumatoide y la diabetes pueden también asociarse con el síndrome del túnel carpiano. Puede existir también una combinación de causas. Señales y síntomas de Sindrome del Tunel Carpiano Los síntomas del síndrome del túnel carpiano incluyen por lo general dolor, insensibilidad, hormigueo, o una combinación de los tres elementos anteriores. La insensibilidad o el hormigueo se presentan con mayor frecuencia en los dedos pulgar, índice, medio y anular. Estos síntomas se perciben por lo general durante la noche, pero pueden notarse también durante las actividades cotidianas, como manejar o leer un periódico. Los pacientes pueden notar a veces debilitamiento en la mano, torpeza ocasional y una tendencia a dejar caer cosas. En los casos más graves se pierde permanentemente la sensibilidad y los músculos de la base del pulgar se encogen lentamente (atrofia de la eminencia tenar), causando dificultad en el movimiento de pellizco. Diagnóstico de Sindrome del Tunel Carpiano Es importante obtener una historia clínica detallada, que incluya las afecciones médicas, la manera en que se han usado las manos y la posible existencia de lesiones previas. Puede obtenerse una radiografía para buscar otras causas de los síntomas, como por ejemplo artritis o una fractura. En algunos casos pueden hacerse exámenes de laboratorio, si se sospecha la existencia de una condición médica asociada con el síndrome del túnel carpiano. Puede efectuarse un estudio de conducción nerviosa y/o un electromiograma (EMG) para confirmar el diagnóstico del síndrome del túnel carpiano, y también para verificar la existencia de otros posibles trastornos nerviosos. Tratamiento de Sindrome del Tunel Carpiano Los síntomas a menudo pueden aliviarse sin recurrir a la cirugía. La identificación y tratamiento de afecciones médicas, el cambio de los patrones de uso de las manos, o mantener la muñeca en cabestrillo en posición recta pueden ayudar a reducir la presión sobre el nervio. El uso de férulas en la muñeca durante la noche puede aliviar los síntomas que interfieren con el sueño. Una inyección de esteroides dentro del túnel carpiano puede aliviar los síntomas al reducir la hinchazón que rodea al nervio. Cuando los síntomas son graves o no se observa mejoría, puede requerirse una cirugía a fin de crear mayor espacio para el nervio. La presión sobre el nervio se disminuye haciendo un corte en el ligamento que forma el techo (parte superior) del túnel en el lado de la palma de la mano. Las incisiones efectuadas en esta cirugía pueden variar, pero la meta es siempre la misma: agrandar el túnel y disminuir la presión sobre el nervio. Luego de la cirugía, la sensibilidad alrededor de la incisión puede durar varias semanas o meses. La insensibilidad y el hormigueo pueden desaparecer en forma rápida o lenta. Pueden pasar varios meses hasta que la fuerza en la mano y la muñeca retorne a su nivel normal. Es posible que los síntomas del túnel carpiano no desaparezcan completamente con la cirugía, especialmente en los casos graves.

viernes, 17 de mayo de 2013

COMO REJUVENECER EN 21 PASOS....

s 1.-Olvídate de la edad cronológica, es sólo un número, no seas amargado se un aventurero feliz! 2.-Mejora tus relaciones con los que te rodean, mejorará el aspecto de tu piel. 3.-Satisface tu sexo, hazlo creativo. Si ere un reprimido, provocas un desequilibrio insano. 4.-Juega por jugar, diviértete con lo que te gusta hacer. Cumple algún sueño rezagado, no te rindas! 5.-Cuida tu alimentación, disfruta con ella, no te excedas en nada y equilibra las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas. 6.-Muévete, camina, nada, practica algún deporte. Ve probando hasta que encuentres lo que mejor le sienta a tu cuerpo. 7.- Aprende a ver en cada enfermedad un maestro, en cada bache de la vida una lección que aprender. 8.-Estés en la etapa de tu vida que estés, nunca renuncies a tus deseos. Se creativo, transmite optimismo. 9.-Aprende cada día algo nuevo, es un seguro contra enfermedades neurodegenerativas. 10.-Exprésate y escucha a los demás, abre nuevos canales de comunicación. Aprende a utilizar las nuevas tecnologías. 11.-Practica algún arte. Si no lo has hecho nunca, busca un maestro e imponte una disciplina. Disfrútalo. 12.-Aléjate de personas tóxicas, procura estar al lado de quien amas. 13.-No contamines tu cuerpo con lo que le perjudica. Elige el bienestar y la armonía. 14.-Abre tu corazón, no digas siempre “yo pienso”, incluye en tus mensajes “yo siento”. 15.-Haz todos los días, algo diferente. Toma caminos distintos, tira lo que no te sirva, renueva tu vestuario, desordena alguna de tus rutinas, prueba a entrar en lugares nuevos. 16.-No te autolimites en la forma de vestir, en la decoración de tu casa, en la música que escuchas… todo lo que hace disfrutar, si no hace daño, está disponible para todas las edades. 17.-Encuentra todos los días una noticia positiva y compártela con alguien. Comparte la vida con quien amas, disfruta la vida! 18.-Practica la bondad y el desapego. Se alegre! 19.-Aprende a recibir. Ama, vive, Sonríe! 20.-Juzga menos, ama más. 21.- Vive cada momento intensamente.

martes, 14 de mayo de 2013

TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES

Libérate de tus problemas!!! Porque hay viejos problemas que arrastras desde siempre, y ya estás harto/a, porque hay actitudes tuyas que quieres cambiar, ó simplemente porque hay problemas actuales que quieres encarar Te mereces ser feliz, ¡y ya es hora! Constelaciones está para ayudarte a conseguirlo. Las constelaciones familiares reconocen que existe una transmisión de conflictos, preocupaciones familiares y comportamientos a través de las generaciones, que determinarán los problemas psicológicos actuales. Esta transmisión es ajena a la genética, se infiere que es más bien cultural, ya que no se puede explicar completamente por la historia de aprendizaje de cada individuo sino que se remonta a su familia de origen como padres abuelos u otros parientes lejanos. Es un método sistémico fenomenológico que nos permite sanar nuestras relaciones familiares no solo con los presentes, sino también con nuestros antepasados. Constelaciones Familiares esta dirigido para individuos y parejas interesados en resolver problemas en sus vidas y encontrar una fundación más sólida para tomar una nueva dirección en su futuro. Constelaciones Familiares colabora en la recuperación de las enfermedades, ya sean simples o crónicas, desde alergias hasta varios tipos de cáncer. También invita a terapeutas, psicoanalistas, enfermeros/as, trabajadores sociales, doctores y otros profesionales en la medicina clásica o alternativa, interesados en enriquecer su práctica con nuevos instrumentos muy efectivos; y nuevas perspectivas acerca de enfermedades, casos personales y el comportamiento humano.
 ¿QUÉ HACE UNA CONSTELACIÓN FAMILIAR? Constelaciones Familiares puede ayudar a los participantes a: •Resolver enredos por amor y mal entendidos en la familia, parejas y otras relaciones; •Romper los ciclos de desconexión, soledad, abuso y disfuncionamiento en la familia. •Tocar problemas con los padres y dolorosas situaciones familiares (p.e. divorcio, madres/padres solteros, pérdidas de embarazo, infertilidad, abortos, adopción/custodia, desconexión con los hijos, hermanos o padres); •Sobrellevar de una manera positiva enfermedades o muertes de seres queridos; •Descubrir las razones para dolores físicos y emocionales y tomar los primeros pasos hacia una sanación (por ejemplo: migraña, asma, desórdenes de comer, dolores crónicos de espalda y hombros, depresión, ansiedad y fobias, tendencias suicidas, abuso de alcohol y drogas); •Entender con una perspectiva más grande a cualquier situación en la vida; •Entender de una manera más clara los conflictos en el trabajo. Trabajando con miles de sistemas familiares, el renombrado psicoterapeuta alemán, filósofo y autor Bert Hellinger descubrió una antigua pero escondida ley de ¨Órdenes del Amor” que opera en lo profundo de los organismos familiares. La violación y ofensa a estas leyes naturales, debido a circunstancias trágicas y a un inconsciente modo de actuar en las generaciones que precedieron anteriormente, afectan directamente las vidas de los miembros de la familia en el presente. Constelaciones Familiares es una técnica mayormente para revelar las dinámicas escondidas en una familia al punto donde ellas puedan trabajar y sanar con esos problemas una vez sacados a la luz. A través de una constelación se puede ver dónde estas leyes fundamentales fueron quebrantadas, para poder restablecerlas encontrando con esto una solución que quedará impresa en el alma, liberando una gran energía de sanación para el sistema familiar presente y de nuestras futuras generaciones, permitiendo que vuelva a fluir el amor conscientemente y sin impedimentos en la familia. Las constelaciones familiares están al servicio del amor, de un amor grande que une aquello que antes estaba separado. Y ese amor comienza en nuestro corazón HACIÉNDONOS MÁS HUMANOS.
 Día: sábado 22 de junio Horario: de 3 a 7pm
Facilitador: Augusto Guevara Paisi
Inversión: S/90.00
Lugar: ALLIN APU Av. Tomás Marsano 2056 La Aurora Miraflores

martes, 2 de abril de 2013

PROMOCIÓN POR ANIVERSARIO

Allin Apu los invita a Celebrar nuestro Aniversario con Energía despojándose de las cargas negativas a través de la Terapia de Limpieza de Aura que incluye Cristales de Cuarzo, Aromaterapia, Musicoterapia y Armonización con el sonido de la Campana Tibetana hecha por la aleación de 7 metales que armonizan con su sonido el campo áurico y emocional. De S/.150.oo a S/. 50. 00 soles. La limpieza de aura es un una técnica de curación alternativa que permite encauzar las energías de mejor manera. El procedimiento involucra cristales de cuarzo, las cuales se hacen rotar en sentido de las agujas del reloj para, así, estimular el flujo natural del organismo y alinear los chakras emplazando piedras de cuarzo sobre dichas áreas energéticas. La terapia tiene una duración de media hora. • Cupón válido por 2 meses • No válido para feriados • Para mayores de 15 años • Horario de atención: lun a vie de 9:00 am a 1:00 pm y de 3:00 pm a 7:00 pm. Sáb de 9:00 am a 1:00 pm PREVIA CITA • Reservas y cancelaciones con mínimo 48 horas de anticipación • Tel: 663 8646 / (9) 991 20927 POR 6to ANIVERSARIO de ALLIN APU S/.100.00 en vez de S/.200 por 4 clases de MASAJE PEDESTRE (50% de descuento) Av. Tomás Marsano 2056 - . La Aurora, MIRAFLORES (cruce con Villarán) Destacados El estrés y las malas posturas que a menudo se adoptan desencadenan gran cantidad de problemas musculares. Sin duda el masaje es la solución más rápida y práctica a este tipo de dolencias El masaje PEDESTRE o SOKUSHINDO, es una alternativa al masaje manual porque los beneficios en el paciente se notan de forma más rápida, y porque implica un menor desgaste físico para quien lo aplica. Letra chica La matrícula no se cobrará Las clases se toman 1 o dos veces a la semana. Duración: 4 semanas. Se debe asistir con ropa cómoda. Los alumnos deben traer una toalla grande o sábana y un par de medias. Máximo 10 y mínimo 4 alumnos por clase. Horario de clases: Grupo A: lunes y miércoles de 9:00 a 10:00am . Grupo B: miércoles de 3 :00 pm a 5:00 pm Inicio de clases: Grupo A: lunes 8 de abril, Grupo B: miércoles 8 de mayo Una vez elegido el horario enviar un mail a allinapu@hotmail.com para confirmarlo Horario de reservas: lun. a viernes de 9:00 am a 1:00 pm y de 3:00 pm a 7:00 pm, sáb. de 9:00 am a 12:00 m Las clases perdidas no son recuperables. Informes e Inscripciones: Telf: 309 6021 / (9) 94475312 Av. Tomás Marsano 2056 - . La Aurora, MIRAFLORES (cruce con Villarán) Promoción sólo desde el 1 de Abril de 2013 hasta el 15 de mayo de 2013

viernes, 22 de marzo de 2013

IDEAS PARA RECICLAR Y REGALAR

Botellas de plástico, latas, tubos de pvc, perchas, son elementos muy comunes en nuestros hogares y una vez que dejamos de utilizarlos van a parar a la basura. Entonces, porque no utilizarlos en prácticos y decorativos adornos. Reciclar latas de atún Las latas de atún en conserva y similares, pueden ser reutilizadas y recicladas de mil maneras! Aquí te presentamos una muy bonita manualidad, hecha simplemente con latas de atún y ganchos para la ropa. Con estos 2 elementos, podemos hacer un portavelas o una pequeña maceta para flores o lo que quieran! El límite lo pone tu creatividad, como siempre! Es una idea para reciclar muy sencilla, no creen?

CROMOPUNTURA EN TALLER MEDICINA TRADICIONAL CHINA

Les recordamos Queridos Amigos, que el jueves 4 de Abril , desde las 6pm tendremos el Taller:" Visión Holística de la Medicina Tradicional China"y uno de los Talleres será: Cromopuntura Esta se define como la utilización de los colores para mantener el cuerpo en armonía. Es un sistema terapéutico mediante el cual se estimulan ciertos puntos energéticos corporales situados sobre meridianos de acupuntura: los puntos Maestros, puntos de Alarma En zonas especiales. La labor primordial de la cromopuntura es invertir los procesos patológicos, tratando las zonas respectivas .Los rayos de colores trasmiten información al interior del cuerpo, por medio de las zonas alteradas y restaurar los sistemas con función defectuosa. La cromopuntura muestra resultados excelentes en relación con la acupuntura pero tiene además un valor añadido en el tratamiento de los síndromes hormonales, neurovegetativos, en caso de bloqueos degenerativos y con los chakras. El cuerpo alberga una extensa red de canales y circuitos energéticos"Los meridianos". Cuando todos tienen un flujo correcto, el organismo transmite unas vibraciones que llevan al estado de salud, bienestar, vitalidad y armonía. El cuerpo necesita carburante (energía) para ponerse de nuevo en marcha, y ese carburante se puede obtener a través del color. La luz que llega a través de los circuitos energéticos corporales es la que permite reprogramarnos. Cada una de las frecuencias de luz está en relación directa con células o un órgano determinado. En una fracción de segundo, la resonancia que resulta se reparte por las zonas que tienen un déficit vibratorio, y se ayuda a la totalidad del sistema a volver a un estado de vibración armonioso (Estado de Salud). Facilitador: Augusto Guevara Paisi Recuerden Confirmar su participación e Inscribirse: 309 6021 - 6638646 ALLIN APU Av. Tomás Marsano 2056 La Aurora Miraflores