SALIDA HOLISTICA- CHOSICA 2012

¿Tienes algo de tiempo libre? ¿Necesitas “recargar tus pilas”, cambiar de aire? ¿Te apetece mejorar tu salud y bienestar? Entonces ¡Tienes la oportunidad de recibir un programa integral especialmente diseñado para ti: ….Creativo – Instructivo – Relajante…. Aprenderemos de una forma relajada y a la vez divertida; útiles y prácticas herramientas para la vida diaria. 1. Taller: cómo aliviar una lumbalgia a través del masaje tailandés. 2. Tratak: Técnica de visualización y concentración: es una técnica muy importante, que sin concentrarnos desarrollamos la capacidad de concentración. 3. Conexión con la Naturaleza: 4. Desbloqueo Emocional y Meditación: Estudios Médicos revelan que un 70 % de las enfermedades del ser humano vienen del campo de la conciencia emocional. Las enfermedades muchas veces proceden de emociones no procesadas, no expresadas, reprimidas. No podemos permitir que estas emociones se apoderen de nosotros y que condicionen nuestro destino. Los pensamientos funcionan como un imán que atrae lo que proyectamos en nuestro interior Por eso es muy importante que siempre tengamos una actitud positiva. Dejemos atrás el pasado, vivir el presente plenamente con un buen equilibrio emocional y físico. Día: sábado 29 de septiembre Lugar: Chosica Hora de Partida: 08:00 am Hora de Legada:5:30pm Requiere: Ropa cómoda , puede ser buzo y zapatillas. Toalla de playa. Inversión: S/100.00 (Incluye Traslado, almuerzo y Talleres) Si cancelas hasta el 24/09 inversión: S/80.00 Confirmar Participación: 994475312 – 3096021- 663 8646

TALLERES DE ENERO 2012

SHIATSU PARA DOLOR DE CABEZA
El Shiatsu es en esencia una técnica preventiva, pero también se emplea para combatir trastornos específicos. Se dice que influye en las fuerzas electromagnéticas del cuerpo, las cuales supuestamente son muy altas o muy bajas en las zonas donde se encuentran los puntos de presión. Por medio de la estimulación de estos últimos, se pretende restablecer la cantidad y calidad de energía vital que fluye a lo largo de los meridianos, lo que no sólo beneficia al cuerpo sino también a la mente y el espíritu. En el taller trataremos acerca del Shiatsu y sus efectos beneficiosos sobre los síntomas y las causas de los trastornos como cefaleas, jaquecas, etc.
Día: jueves 26 de enero
Horario: 9:00 a 11:00 am Se ruega Puntualidad
Inversión: S/100.00
Reserve su vacante por anticipado

MASAJE LOMI LOMI PARA DOLOR DE ESPALDA
Es un masaje profundo e intenso y hay un componente espiritual muy definido. Estimula el potencial curativo del cuerpo y recobra el equilibrio energético, genera mayor bienestar, armonía y confianza en nuestras capacidades, mejora la circulación, aumenta la movilidad articular, elimina la rigidez muscular y estimula el sistema inmunológico.
Día:28 de enero
Horario:9 a 12:00 m

TUINA PARA LUMBALGIAS
TUI NA, es un método de masaje chino.Comparte los mismos puntos de manipulación que la acupuntura, ya que la energía Qi, fluye a través de ciertos meridianos, que recorren de arriba abajo todo nuestro cuerpo, y presionando en puntos fijos establecidos se puede influir en los órganos internos.
El Tuina suele venir bien para el tratamiento de trastornos músculo-esqueléticos específicos y trastornos del sistema digestivo, respiratorio o inmunitario debidos a un estrés crónico.
31 de enero
Horario:de 5 a 7pm
Lugar : Allin Apu Tomas Marsano 2056 La Aurora Miraflores
Inversión: S/100.00
CONFIRMAR PARTICIPACIÓN
INFORMES E INSCRIPCIONES:allinapu@hotmail.com
Telf:3096021 - 994475312

Inversión:S/.100.00

TALLERES DE NOVIEMBRE Y DICIEMBRE

 Meditación de Apertura: 11 – 11 -11Para anclar nuestras energías, para recibir el nuevo año y fortalecernos espiritualmente.
La activación del día 11 es un evento sin precedentes en la historia de la Tierra. Por primera vez se activarán de manera definitiva los códigos de luz del alma. Cada uno de nosotros debe prepararse para ese momento, para el “Portal destiempo”. El 11 del 11 se abren canales directos de energías entre lo invisible y tu corazón.
Tu Portal del Corazón se llenará de Amor y Bendiciones

DÍA :Viernes 11/11
HORARIO: 11:00 am
INVERSIÓN: S/11.00


“Lo que dice nuestro Cuerpo”
Taller básico del lenguaje del cuerpo; indispensable para todo terapeuta…
Aprenderemos los componentes del lenguaje corporal y los gestos más comunes; nos hará más conscientes de los indicios y señales no verbales y aprenderemos a utilizarlos para comunicarnos con efectividad y obtener las reacciones que deseamos.

DÍA: 15/11
HORARIO: 9:00 11am
INVERSIÓN: S/.75.00





 Linfodrenaje facial :prevención de arrugas
Es un sistema que mezcla de manera adecuada el masaje linfático con las técnicas de masaje basadas en la Medicina China.El Linfodrenaje es una técnica manual que activa el movimiento de la linfa, mejorando la capacidad de transporte de los vasos linfáticos y consiguiendo un efecto de desintoxicación de todo el organismo.
La linfoenergía se utiliza en tratamiento pre y post operatorio (lifting, párpados, rinoplastia.
Es sumamente relajante.
Excelente prevención en el terreno de la salud al actuar sobre los emuntorios.

DÍA: MARTES 22 de noviembre
HORARIO: 9:00 a 11 am
INVERSIÓN: S/.75.00 Incluye manual y Constancia de Participación




 Lectura Básica de la cera de las velas
Has notado que al derretirse, la cera de las velas forma caprichosos dibujos? la energía que imprimimos en las velas al hacer un ritual o pedido ronda la vela y deja huella en el rio que deja la cera al correr sobre la mesa.
Las velas en su proceso mágico, nos explican lo que va pasando a través de las llamas, las lágrimas o los restos.
DÍA: 29/11
HORARIO:9:00 11am
INVERSIÓN:S/.55.00




 Taller teórico - práctico de Masaje Sueco
El masaje mejora la función del sistema inmune, aumenta el nivel de endorfina, acelera la recuperación física, disminuye la tensión arterial, y alivia la depresión y ansiedad. En la sociedad actual, en la que las alteraciones psicológicas y fisiológicas causadas por el estrés son frecuentes, el masaje representa importante “herramienta” para proporcionar relajación y mantener buena salud, destacándose como terapia recomendable, sobre todo, después de larga jornada de trabajo.
Traer polo y sábanas

DIA :Viernes 25/11
HORARIO:09:00 a 2 pm
INVERSIÓN: S/.150.00

CONFIRMAR ASISTENCIA


 Ritual de prosperidad: Bienvenido 2012
Renuévate y reprograma tu vida liberándote de todas las cargas negativas, atrae hacia ti la prosperidad a través de este ritual de Prosperidad

Traer: 3 limones, 1 vela dorada o amarilla, 3 flores amarillas, 3 cintas de colores (amarilla, verde y violeta o blanca. Algo para compartir. Vestir de blanco o claro

DÍAS: 6/12 ó 27/12
HORARIO: 7:00 a 9:00pm
COSTO: S/.55.00
LUGAR: Av. Tomás Marsano 2056 La Aurora Miraflores
CONFIRMA TU PARTICIPACIÓN E INSCRÍBETE
allinapu@hotmail.com saludbienestaryfortaleza @gmail.com
99 4475312 - 663 8646


Lectura Básica de la cera de las velas
Las velas en su proceso mágico, nos explican lo que va pasando a través de las llamas, las lágrimas o los restos.
Dá:viernes 16 de diciembre
Horario: 6:30 a 8:30 pm
Inversión: S/.55.00

TALLER DE MASAJE HAWAIANO APLICADO AL DOLOR DE ESPALDA PARA MASOTERAPEUTAS

Es un masaje profundo e intenso y hay un componente espiritual muy definido. Estimula el potencial curativo del cuerpo y recobra el equilibrio energético, genera mayor bienestar, armonía y confianza en nuestras capacidades, mejora la circulación, aumenta la movilidad articular, elimina la rigidez muscular y estimula el sistema inmunológico.

DÍA: Septiembre Jueves 8 HORARIO: 3:00 a 6:30pm DURACIÓN: 1 clase COSTO: S/.100.00

AGRADECIMIENTO A LOS EXPOSITORES Y ASISTENTES DE LA 2da JORNADA DE TALLERES

Expreso mi profundo agradecimiento a todos los expositores que nos acompañaron, y de manera muy especial a todos los asistentes,porque con su participación activa hicieron posible el éxito de esta 2da JORNADA DE TALLERES ALLIN APU 2011, denominada: "CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU".

A las empresas auspiciadoras y colaboradoras de la Jornada, mi agradecimiento y gratitud por su contribución que ha permitido hacer realidad este certamen, que se llevó a cabo en las instalaciones del SUITES ANTIQUE APART HOTEL, el domingo 7 de agosto.

La Jornada de Talleres tuvo como objetivo hacernos ver que la meta es la salud integral, ser sanos, interna y externamente, cuerpo y mente, aprender a manejar nuestras emociones,a respirar regular y rítmicamente, a tener una postura adecuada para mantener la columna vertebral y todo el organismo trabajando correctamente.
Tener un corazón agradecido por todo lo que tenemos y que la motivación, la voluntad, la práctica consciente, el pensamiento positivo, una buena alimentación, el descanso y el trabajo por el bienestar de uno mismo ayudan a crear la felicidad, y que para ser feliz no hace falta nada más.

A todos Uds,
MUCHAS GRACIAS!!!

CURSOS Y TALLERES EN MAYO

MASOTERAPIA INTEGRAL
El objetivo de este Curso es formarte como profesional del Masaje y para conseguirlo: aprenderás las maniobras del masaje corporal: Roces, fricciones, amasamientos, hachazos, petrissage... Sabrás qué maniobras son las más adecuadas para cada zona del cuerpo y su orden de ejecución. Aprenderás a utilizar el masaje en el contexto de la estética y de la salud, estableciendo las pautas de trabajo para cada
Paciente
Temario: Cuerpo Humano (anatomía y Fisiología, biomecánica)
Masaje y Aromaterapia (Preparación del Terapeuta: Posturas, ejercicios, meditación,
Masaje Sueco
Masaje Tailandés
Masaje Terapéutico
Reflexología Podal
Shiatsu
Masaje Reductor
Inicio de clases:Grupo A Lunes 10 de mayo
Días: lunes y miércoles
Horario: 7 a 9 pm


LINFODRENAJE Técnica manual basada en “finos estímulos táctiles, que movilizan la linfa respetando los caminos naturales del sistema linfático. El sistema linfático tiene la función de reabsorber y encaminar hacia la circulación todo aquello que el capilar sanguíneo no llega a recuperar del desequilibrio entre la filtración y la reabsorción. Recoge las células muertas, las partículas orgánicas, los lípidos, las proteínas, las bacterias, los virus, los productos del catabolismo celular. Podemos deducir que su función es doble: asegurar la captación del líquido intersticial y su evacuación. El linfático limpia el intersticio y desplaza el líquido reabsorbido por los canales hasta reinyectarlo en la circulación sanguínea. El efecto sedante y relajante secundario a una correcta realización del Linfodrenaje mejora la sensación de bienestar del paciente y potencia el efecto del drenaje al actuar sobre el sistema nervioso parasimpático
Inicio: martes 4 de mayo
Día: martes y jueves
Horario: 11:00 a 1:00 pm Inversión: S/170.00

PREPARALE A MAMÁ UN DESAYUNO SALUDABLE:
La alimentación es la base de una buena salud. Es importante alimentarse equilibradamente según las necesidades corporales además de mantener una buena respiración para así tener el cuerpo, la mente y el espíritu equilibrados, como un todo que trabaja en conjunto..
En este taller de cocina daremos una introducción sobre ambas teorías: los cinco elementos y el Yin Yang, que nos servirán para crear platos según las necesidades energéticas y climáticas, predominando la sencillez, conservando la naturaleza de cada alimento y además aprovechando los productos de estación.
Día: martes 4 de mayo
Hora 7:00 pm
Inversión: S/30.00 (incluye degustación, manual)
A cargo de: Talía Luna Sala, Chef Profesional de USIL,estudios en España en Dietoterapia Oriental

TALLER LA SALUD A TRAVÉS DEL AUTOMASAJE
En estos tiempos de estrés y prisas continuas, tomarse unos minutos diarios para dedicarse a sentir el propio cuerpo puede proporcionar un bienestar y un relax muy grandes. Aprender a aplicarse masajes uno mismo es una buena forma de ayudarse a ganar en calidad de vida y en salud.
Día: martes 11 de mayo
Horario: 7 a 9 pm
Inversión: S/50.00 alumnos: S/.40.00
A cargo de: Lic. Toribio Flores


TRATAMIENTO DE CERVICALGIA CON MASAJE THAI
En el Taller de Masaje Tailandés para Tratamiento de cervicalgia, trataremos:
Causas, factores que no ayudan a recuperarse rápidamente de ella.
Las prácticas se realizarán entre los participantes al Taller y aprenderemos una serie de técnicas de desplazamientos que están indicados para el alivio de la lumbalgia, utilizaremos colchonetas, razón por la cual es imprescindible venir con ropa cómoda.
Y, finalmente, se darán indicaciones generales de ejercicios para prevenir una
Cervicalgia
DÍA: martes 25 de mayo
Horario: 6 a 8 pm
Inversión: S/.50.00 Alumnos S/.40.00
A cargo de Geraldine Gogin
Terapeuta Holística con estudios en Indonesia,México, Hawai y Australia.
CUPO LIMITADO CONFIRMAR PARTICIPACIÓN