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jueves, 26 de abril de 2012
TÚ ERES UN TRIUNFADOR
Tú eres un triunfador y esto no significa que es aquel que derrota a otro venciéndolo, sino que es aquel que se vence a sí mismo, que responde auténticamente, que en su comportamiento es veraz, confiable, sincero y sensible, tanto en su condición de persona como miembro de una sociedad. Recuerda que cuando llegues al Reino de los Cielos no te preguntaran porque no fuiste Gandhi, sino por qué no fuiste tú mismo. RECONOCIENDO A UN “YO SOY” TRIUNFADOR Un “Yo Soy” triunfador no se atemoriza por pensar por sí mismo ni de usar sus propios conocimientos, ni mucho menos depende de otro para pensar, sentir o hablar. No olvides que fuiste creado Mentalmente, como un ser racional con voluntad propia, en palabras sencillas, esto significa que puedes razonar y elegir. Este es el reflejo de la inteligencia y la libertad de Dios. Recuerda que Jesús dijo: Vosotros sois dioses; y todos vosotros sois hijos del Altísimo. Esto significa que eres hacedor, que posees las mismas cualidades creadoras de Dios para hacer lo que tú quieras en tu mundo. Un “Yo Soy” triunfador vive siempre en el aquí y ahora, posee un justo sentido del tiempo. Esto significa que comprende cada palabra de lo que dice la Biblia que: “Todo tiene su momento oportuno; hay un tiempo para todo lo que se hace bajo el cielo”. Así que responde adecuadamente a cada situación, de una manera apropiada y a los mensajes enviados, y en todo caso preserva la importancia, el interés, el bienestar y la dignidad de las personas con quienes se comunica, porque sabe que está tratando con hijos del Altísimo tal cual él lo es. Un “Yo Soy” triunfador es oportuno debido al conocimiento que tiene de sí mismo, cualidad que alimenta su saber reaccionar con sensatez y sentido común antes las distintas situaciones que le ocurren en la vida y en las relaciones humanas. Recuérdese que se dice que una persona es inoportuna o “desentona” porque no sabe ser oportuna en el momento exacto en el que vive. Un “Yo Soy” triunfador es un ser sensible porque se da cuenta de mil cosas bellas o interesantes, allí donde las personas tardas en comprender no ven nada. Recuerda que tu Verdadero Yo es Perfecto, tu “Dios Interior”, tu Ser Superior es perfecto hijo de Dios hecho a semejanza del Padre, por eso es un “Yo Soy” triunfador, esta es la Gran Verdad que no debes olvidar jamás. UN UNIVERSO OBEDIENTE La metafísica te enseña que Dios te situó en un universo obediente, Inteligente y capaz de responderte instantáneamente y que esto incluye todo tu cuerpo, tus propósitos, tu habitad y que este no tiene otra alte
rnativa que llevar a efecto tus DECRETOS de tu Suprema Autoridad “YO SOY”. Recuerda que la Biblia dice: “Más también sé ahora, que todo lo que pidieres de Dios, te dará Dios”. Así que de ahora en adelante no podrás jamás sentirte perdedor o culpar a nadie de lo que te ocurra. Tendrás que mirarte frente a frente y preguntarte ¿Por qué sigo siendo perdedor si se que fui creado perfecto por un Dios Perfecto, con la sustancia perfecta de Él mismo? Recuerda que tu Yo Soy es Perfecto; que sus condiciones son perfectas. TRATAMIENTO METAFÍSICO Has esta declaración de tu derecho divino y propio de ser un triunfador que Dios te dio; dilo con firmeza pero a la vez con inmensa suavidad, ya que los tratamientos metafísicos no necesitan de la fuerza física para que se cumplan. Después de haber dicho este tratamiento metafísico es conveniente que recuerdes sostenidamente que tu Yo Superior es Perfecto y que sus condiciones son perfectas y que vive sin dificultad ni aflicción, en completa dicha, felicidad y fortuna espiritual en cual tú puedes vivir. “Declaro que la Voluntad de Dios para mí es el bien, y que por derecho propio soy una persona importante, pensante, consciente y productivamente creadora; que poseo todos los atributos necesarios que Dios me otorgo para ser un triunfador, porque tengo un “Plan Divino de Perfección” como propósito y esto significa que YO SOY Potencialmente Divino y Perfecto, por lo tanto individualmente puedo ver, oír, tocar, gustar, pensar y sentir por mí mismo. Yo sé conscientemente que YO SOY algo nuevo, algo que no existía antes; y que tengo un patrón puro y perfecto, dotado de todo lo necesario para triunfar en la vida y por lo tanto no puedo jamás ser un perdedor, porque nací para triunfar. Asumo ahora y para siempre que YO SOY autentico, veraz, confiable, sincero y sensible en mi comportamiento, tanto en mi condición de individuo como miembro de la humanidad, porque soy hijo del Altísimo, esta es la Verdad, mí Verdad y la de todos los seres humanos, AHORA MISMO. Doy gracias a Dios por esto”. El propósito de “Conociendo a un ‘YO SOY’ triunfador” es el de transformar tu patrón mental que ha estado cristalizado y controlando en el subconsciente tu clima mental haciéndote creer que eras un perdedor con todas sus actitudes negativas. Ahora ya sabes la Verdad solo tienes que comenzar a renovar tu mente cambiando cada creencia errada y negativa hasta que solo manifiestes perfección. ...
Y RECUERDA QUE EL LUGAR ES AQUÍ Y EL MOMENTO, AHORA..
jueves, 19 de abril de 2012
CURSOS Y TALLERES abril - mayo 2012
Tenemos el agrado de anunciarte los próximos Cursos y Talleres.
Bajo estas líneas encontrarás toda la información.
- EVALUACION HOLISTICA SEGÚN LOS 5 ELEMENTOS
La Teoría de los Cinco Elementos representa otro de los pilares de la Filosofía Taoísta. Desde tiempos muy remotos, mediante la paciente observación de los ciclos de la Naturaleza, los antiguos Sabios Taoístas formularon una serie de leyes capaces de explicar tanto los fenómenos materiales como los de los planos espirituales.
El concepto "elemento" no se refiere a una sustancia material, sino a una fuerza del Universo, se trata de fases de transformación, de descripción de los diferentes estados energéticos.
Los Cinco Elementos expresan las diferentes y muy variadas manifestaciones del Cosmos: los sistemas solares y galaxias, las estaciones, los climas, los animales, las plantas, de igual forma en el hombre, en los sentidos, órganos, tejidos, sentimientos y hasta en el desarrollo de las capacidades espirituales.
Los Cinco elementos son fuerzas que se generan mutuamente, se transforman entre sí y se mantienen en adecuado equilibrio.
Cuando este equilibrio se ve perturbado se manifiesta la enfermedad, por el contrario, la armonía produce salud y felicidad.
Día: jueves 26 de abril
Horario: 10 a 1pm
Inversión: S/.100.00 soles Alumnos: S/50.00
Incluye: Material de Estudio y Constancia de Participación
PREVIA INSCRIPCIÓN
- CURSO DE REFLEXOLOGÍA PODAL
Es una técnica terapéutica basada en el masaje de zonas reflejas del cuerpo ofreciendo un método para tratar el cuerpo como un todo. Al ejercer una presión adecuada, se ejerce un efecto terapéutico en el órgano deseado, empujando al organismo hacia la autocuración, de manera que se utiliza la propia capacidad curativa del organismo, estimulándola.
Curso teórico-práctico del estudio de las técnicas y prescripción general de la Reflexología Podal.
INICIO: miércoles 2 de mayo
HORARIO: miércoles de 7 a 9 p.m
INVERSIÓN: S/200.00
DURACIÓN: 3 meses
A CARGO DE: Lic. Toribio Flores
- MASAJE TERAPÉUTICO APLICADO A: CERVICALGIA, DORSALGIA, LUMBALGIA Y CIÁTIALGIA
Día: jueves 3 de mayo
Horario: 10 a 1pm
Inversión: S/.100.00 soles Alumnos: S/50.00
Incluye: Material de Estudio y Constancia de Participación
PREVIA INSCRIPCIÓN
- CURSO A DISTANCIA PARA ALUMNOS DE PROVINCIA
QUIROMASAJE Y COLUMNA VERTEBRAL
Es una terapia manual que se ocupa de la exploración, corrección y prevención de las alteraciones del sistema neuro-músculo-esquelético, especialmente de la columna vertebral. Mediante manipulaciones específicas de la columna vertebral y en las distintas articulaciones, con la finalidad de liberar los bloqueos existentes, que pueden ser la causa de las molestias o disfunciones orgánicas. Busca conservar el equilibrio mecánico de la columna vertebral y de las otras estructuras articulares del cuerpo, para devolver al organismo su estado natural de salud.
• Anatomía básica de la columna vertebral
• La columna vertebral y el sistema nervioso
• Curvaturas y movimientos del Raquis
• Características y relaciones reflejas de las vertebras
• Exploración física: palpación y localización de lesiones y alteraciones
• Práctica de los test de valoración
• Práctica de los diferentes procedimientos de ajuste manipulativo
• Práctica de las manipulaciones específicas
• Patologías y tratamientos: cadera, pelvis, zona lumbar, dorsal, cervical y en articulaciones periféricas
• Prevención y conservación de la salud
• Contraindicaciones
Inicio: Sábado 5 de mayo
Horario: 09 a 1pm
Inversión: S/.200.00 soles Matricula: S/50.00
Incluye: Material de Estudio
PREVIA INSCRIPCIÓN
INFORMES E INSCRIPCIONES: Telf.3096021 994475312
Un cálido abrazo.
lunes, 16 de abril de 2012
Mímate y mejora tu vida con: Terapias Complementarias
A menudo olvidamos que las prisas nunca son buenas compañeras,despreocupándonos de llevar una vida mínimamemte saludable con unos buenos hábitos alimenticios y una actividad física adecuada. Afortunadamente, el mundo del bienestar ha avanzado notoriamente en los últimos años, poniendo al alcance de nuestra mano tratamientos
de belleza y salud como, que devuelven a nuestro cuerpo su equilibrio natural.
Iluminación suave, música relajante, velas perfumadas, aceites esenciales y unas manos expertas son los elementos necesarios para conseguir la calma total.
Reflexología Podal.- Esta terapia permite descubrir el estado de salud y prevenir diversos trastornos. Deje que sus pies sientan el verdadero alivio, además de reforzar su sistema inmunológico
Acupuntura Se usan agujas muy delgadas para estimular puntos específicos en el cuerpo. Estos puntos quedan en vías de energía llamadas "meridianos”. Se diseñan los tratamientos de acupuntura para mejorar el flujo energético y lograr la recuperación de la salud.
Shiatsu Es especialmente efectivo en el tratamiento del estrés y tensiones de la vida cotidiana, eliminando los síntomas de fatiga,ansiedad y contracturas musculares. Su principal objetivo es calmar y equilibrar al sistema nervioso, mejorar la salud y vitalidad al estimular el poder autocurativo del cuerpo.
Quiropráctica.- Se basa en el principio fundamental de la alineación correcta de la columna vertebral y del funcionamiento óptimo del sistema nervioso logrando así el bienestar del organismo humano.
"LA SABIDURÍA DEL SILENCIO INTERNO.
Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir, antes de abrir la boca. Se breve y preciso, ya que cada vez que dejes salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi (energía). De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía. Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas, porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi. Si no tienes nada bueno, verdadero y útil que decir, es mejor quedarse callado y no decir nada. Aprende a ser como un espejo. Escucha y refleja la energía. El Universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado, porque el Universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones, y nos envía de vuelta el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se representan en nuestra vida. Si te identificas con el éxito tendrás éxito. Si te identificas con el fracaso, tendrás fracaso. Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna. Aprende a ser como el Universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios, porque siendo como un espejo sin emociones, aprendemos a hablar de otra manera, con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permitiendo una comunicación sincera y fluída. No te des mucha importancia y sé humilde, pues cuanto más te muestres superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones. Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de las opiniones de los otros y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible, insondable como el TAO. No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar. El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente. Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros. No te comprometas fácilmente. Si actúas de manera precipitada sin tomar consciencia profunda de la situación, te vas a crear complicaciones. La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen "si", porque saben que ese "si" no es sólido y le falta valor. Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después. Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría. Si realmente hay algo que no sabes o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego, porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal. En realidad el ago no sabe nada, simplemente hace creer que sabe. Evita el hecho de juzgar y criticar, el TAO es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad. Cada vez que juzgas a alguien, lo único que haces es expresar tu opinión muy personal y es una pérdida de energía, es puro ruido. Juzgar es una manera de esconder las propias debilidades. El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra. Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resuelto en ti mismo. Deja que cada quién resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. Ocúpate de ti mismo, no te defiendas. Cuando tratas de defenderte, en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión. Si aceptas el no defenderte estás demostrando que las palabras de los demás no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz. Tu silencio interno te vuelve impasible. Haz regularmente un ayuno de la palabra para reeducar el ego, que tiene la costumbre de hablar todo el tiempo. Practica el arte de no hablar. Toma un día a la semana para abstenerte de hablar, o por lo menos unas horas en el día, según lo permita tu organización personal. Es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo ilimitado del TAO, en lugar de tratar de explicar con palabras lo que es el TAO. Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio. Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente. Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. Si tu ego se impone y abusa de este poder, el mismo poder se convertirá en un veneno y todo tu ser se envenenará rápidamente, perdiendo la paz. Quédate en silencio, cultiva tu propio ser interno. Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo. No trates de forzar, manipular y controlar a los otros. Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser. Dicho en otras palabras, vive siguiendo la vida sagrada del TAO.".
jueves, 12 de abril de 2012
LOS FANTASMAS DEL RESENTIMIENTO
Una de las razones más poderosas, y por las cual no podemos ver cambios en nuestra vida obedece a la presencia de un núcleo emocional llamado resentimiento… ello es un enojo reprimido por largo tiempo…
El resentimiento surge cuando nos vemos confrontados por situaciones desagradables en nuestra vida que no esperábamos, también cuando nos sentimos abandonados, mal atendidos o traicionados por un ser en quien confiábamos… cuando nos desaprueban o desvalorizan, nos usan o mienten… quizás cuando nos abusan o tratan sin consideración, nos descalifican o niegan… cuando nos roban o limitan, nos condicionan e intimidan… también cuando nos excluyen e ignoran, o no tienen atenciones... Otras fuentes del resentimiento son la molestia por la impunidad e impotencia… las agresiones y falta de respeto, la desigualdad y el abandono.
Los efectos del resentimiento derivan en una amplia gama de estados de victimización, es decir, este se proyecta desde diversas pautas emocionales reactivas… ejemplo de ello son los estados depresivos, el estrés y ansiedad, la molestia, irritabilidad e impaciencia… la intolerancia, el fastidio y aburrimiento… la apatía, perdida de interés y abandono… el nerviosismo, la preocupación y el temor… la frustración, tristeza y la culpa... la evasión, adicción y dependencia… la inseguridad, duda y timidez… la desaprobación, descalificación y desvalorización.
Los efectos del resentimiento también se proyectan en el cuerpo físico a través de padecimientos y enfermedades crónicas.
Continuando, quiero brindarte la siguiente reflexión… ¿Como estuvo tu dia?... quizás seas de las personas que al terminar un día se digan cosas como... Este no fue mi día, pudo estar peor… vaya que fue una jornada de altos y bajos... todo se me negó… bueno… como quiera que haya sido tu día… el resultado puede ser que te sientes mal contigo misma(o), un tanto frustrada(o) por algo que no se dio o decepcionada(o) de tu actuación… También puede ser que en este momento estés sosteniendo un dialogo interno donde te dices cosas como… No soy tan buena(o)… me falta mucho… Nunca podre completar esto… El éxito no es para mí… Debo exigirme más… si fallo, soy un fracaso o decepción… siento que no avanzo… siempre me sucede lo mismo.
Si te das cuenta querida alma… Tu valor y aceptación dependen de los resultados obtenidos… ¿entonces dime?… Si tu valía depende del tener o lograr algo… ¿Acaso vives con ansiedad y tensiones?… ¿Con conflictos y preocupaciones?… ¿Con rechazos y desaprobaciones?... ¿Con dudas y temores?... ¿Existe la posibilidad de que algún día te llegues a tratar con amor incondicional?... ¿Te das cuenta que tu estructura mental está muy resentida y te lo impide?
Tratamos de vivir la realidad del corazón desde esquemas mentales autoinvalidantes… y eso hace que sea muy frecuente el que disfracemos la energía egotica con propósitos inspirados por anhelos de amor… no obstante, en el fondo seguimos recreando exigencias y reclamos, insatisfacción y rechazo, sometimiento y control… Pasamos de una ilusión a otra más con diferente nombre.
¿Es tan difícil darse cuenta, y comprender que la energía disfuncional de la mente se basa en la valorización y el merito?... Sabes una cosa… estas necesidades surgieron de los resentimientos enraizados en nuestra psique, es por ello, que al día de hoy, buscas un equilibrio, no obstante los conflictos surgen cuando eliges creencias erróneas… Se dice que todo lo que es difícil es aquello que no se entiende… se desconoce o no se puede ver… siendo así… las creencias pueden convertirse en algo muy condicionante y auto frustrante… Cuando sentimos que una situación nos rebasa o se sale de control, intentamos reprimirle… tal reacción crea una secuela de efectos debilitantes… las emociones cuando se reprimen son devastadoras y el dolor que experimentamos proviene de las ideas erróneas que ahogan nuestro sentir… Esto es lo que nos hace sufrir, lo que nos decimos a nosotros mismos con respecto a un suceso que origina un conflicto… ejemplo de ello es cuando le damos más credibilidad a la opinión de un tercero que asociamos a nuestra valía… Han sido tantos los años que hemos pasado valorando y juzgando… siendo valorados y juzgados… que el merito es una necesidad enraizada en nuestro ser, y su logro, es algo que condiciona y determina en la mayoría de lo que hacemos… El merito se ha convertido en una segunda atmosfera para nuestro desenvolvimiento y realización personal… Todo lo que conocemos es sostenido por un sistema de creencias basado en el merito… esta energía, es como un cáncer que se ha infiltrado en toda corriente espiritual, en todo sistema educativo, código civil o moral… Desde niños fuimos adoctrinados para dejar de pensar por nosotros mismos y darle más importancia a la opinión de otros… Es por ello, que desde temprana edad nos llenamos de resentimos… El problema que surge con esta situación, es que ellos operan desde nuestro subconsciente y son los que condicionan nuestras respuestas emocionales incomprendidas, los resentimientos son los orquestadores de nuestro mundo interno, son los que determinan nuestro punto vibratorio real y por ende, definen nuestra realidad experencial… Se comprende entonces que nada sucede al azar, ni es producto de una injusticia por parte de un dios o los demás… Es cierto que para nadie resulta fácil salir de este esquema de condicionamientos que no se pueden ver aun por profesionales en la materia… sin embargo, quien haya atravesado este umbral, sabe que la sabiduría del corazón es algo real y que está por encima de todo conocimiento humano… Entonces querida alma, para poder hacer un cambio, bastaría con que nos reorientemos en descubrir las razones que sostiene nuestra mente para permanecer resentida… La comprensión de esta situación nos podrá liberar de manera automática de otros bloqueos emocionales y sus repercusiones físicas, ni siquiera te darás cuenta de cómo sucede… es simple… ¿Y sabes por qué?… Por primera vez en tu vida estas atendiendo las causas reales de tus conflictos internos… A todas luces te digo, que el resentimiento es una de las energías emocionales primaria más poderosa que existe, y de la cual se derivan la mayoría o se hayan asociadas, creando así, todo tipo conflictos existenciales y vivenciales dentro de tu presente.
El corazón no juzga, el acepta nuestra parte mental que se encuentra llena de miedos, resentimientos y prejuicios… él desea conducirnos amorosamente hacia el entendimiento de nuestro dolor propiciado por conjeturas mal fundadas… Esta guía, abre el espacio para que cese cualquier tipo de lucha, y se pueda dialogar internamente… Cuando se aclaran los motivos del conflicto, viene la tregua y nuestro ser se puede rendir a la energía de la reconciliación … entonces querida alma… la clave se encuentra en la comprensión de nuestros resentimientos… solo así podemos dejar de pedir prestadas energías mentales disfuncionales que se caracterizan por la lucha, la división, la descalificación, la reprensión o la valorización…Quien te mide es la mente, quien te atrapa es el tiempo… Practicar este ejercicio de introspección nos abrirá las puertas hacia el auto aceptación, y será más fácil el poderse integrar con otros para vivir en paz.
¿Sabes una cosa?… Todo lo que requiere del tiempo para que puedas alcanzar un estado de paz es una trampa mental que te aleja del presente y la solución real… ¿Que significa esto?... te lo expresare con un pensamiento.
“A una rosa le basta un Momento para Ser… al Amor también… ¿Donde se encuentra el ser?... Cuando eliges la comprensión y la bondad… El amor sostiene, acepta e integra… Le basta un Momento para Ser”
Para terminar, quiero compartirles una historia que ilustra, el cómo vivir en un estado de resentimiento expresado por medio del rechazo y la insatisfacción, nos acarrea situaciones poco gratas en la vida.
TESTIMONIAL
Yo estaba desesperada por tener hijos, ese fue uno de los motivos por el cual me divorcie, yo quería hijos, mi marido no… así que cambie de relación, y pensé que me costaría un máximo de 2 años establecer una relación con esta posibilidad y quizás también, irme a vivir a un lugar más tranquilo y hacer crecer la familia, pensaba que todo me saldría bien y sería feliz. Ese era mi plan, se me daba muy bien el hacer planes… Sin embargo ahí estaba yo, tenía mi consultorio, tenia clientes, estaba bien económicamente, pero vivía estresada, frustrada y deprimida. Llevaba años teniendo jaquecas muy molestas que iban en aumento y frecuencia. A veces me duraban cinco días, tenía una cita rutinaria con mi médico, y este descubrió que mis niveles de hormonas estaban muy alterados e inmediatamente sospecho que tenías un tumor… Así que me mandaron hacerme un escáner cerebral y me diagnosticaron un prolactinoma… Se trataba de un tumor benigno que oprimía la glándula hipófisis, esta ocasionaba la producción en exceso de la hormona prolactina, causante de efectos patológicos como la infertilidad, trastornos menstruales y perdida de la libido. Fue un shock tremendo… de repente y al principio pensé, que injusto… Fui a la biblioteca médica para informarme cuanto pude al respecto sobre este tumor. Y cuando descubrí que provoca esterilidad pensé… esto es tan irónico… Mi ser me gritaba que deseaba tener hijos, pero de algún había creado un tumor que me lo impedía… Debía de haber algún motivo para ello, era demasiada coincidencia, me entro mucha curiosidad por llegar al fondo de ello… gracias a mi formación en medicina alternativa, decidí tratarme sin métodos o fármacos convencionales, y también hice a un lado la posibilidad de la cirugía. Fue entonces que en esta exploración me encontré con la programación neurolingüística (PNL) para tratar mi tumor. Profundice al respecto y después de un tiempo de tomar cursos, me sentía completamente inspirada con respecto a lo que podía hacer y lograr, empecé a entender en qué consistía la PNL… Es una forma de psicología práctica que toma en cuenta donde estas ahora y hacia donde deseas llegar y cuáles son los obstáculos que te lo impiden. Si tienes jaqueca durante 5 días como yo, y quieres llegar al punto en donde no tengas más estos dolores ni el tumor. Se te explica cómo hacer el viaje desde el punto A al punto B… Fue así como hice unos descubrimientos reveladores… recuerdo que suponía que todas las células de mi cuerpo querían hijos, pero en el fondo, remontándome a mi infancia, sentía tanta aversión a como había sido mi familia, tanto era mi rechazo, que lo último que deseaba en el mundo era ser madre… esto me sorprendió sobre manera… había creído desear una cosa, y en realidad una parte inconsciente de mi ser iba en una dirección completamente opuesta... Y cuando comprendí los motivos por los cuales no deseaba tener familia cuando era niña… pude entender lo que estaba creando en el presente desde mi conflicto emocional, fue entonces que permití que las cosas fueran como tenían que ser sin guardar más resentimientos… Entendí porque me había creado una situación que seguía ese patrón emocional irresuelto.
Cierto día puse atención a mi dialogo interno, percibía como este me exigía el estar sana… Esa vocecita presionaba diciéndome… estoy tan harta de todo esto, de las jaquecas, del tumor… solo quiero librarme de esta pesadilla, quiero que se vaya de mi para siempre, no la soporto mas… Fue entonces cuando me quede paralizada al reconocer que había mucho enojo reprimido ahí, había mucha frustración, me estaba auto agrediendo y rechazando… Pensé… si estoy atacando a mi tumor, finalmente es una parte de mi, aunque no me agrade… el solo hecho de mantener una lucha para librarme de él, revela mucho resentimiento y eso no puede curar, es algo agresivo… dijéramos, carente de amor… Ya que todos mis pensamientos consistían en hacer desaparecer de mi algo que me incomodaba y con lo que estaba insatisfecha, tan solo expandía esta situación, no había caído en la cuenta de ello… Realmente tenía un conflicto severo dentro de mí y eso no me traería sanación, ni bienestar… Fue entonces cuando cambie la perspectiva de cómo veía las cosas… de lo que consideraba un problema e injusticia… para hacerme de pensamientos más enfocado hacia lo constructivo y retirar de mi mente la parte carente e inconforme.
Me puse analizar más detenidamente mi situación y me pregunte… ¿Qué pasaría si adopto la actitud contraria a lo que siento, si me rindo a lo que es?… bueno, ello implicaría aceptar este tumor… esto me llevo a un punto de inflexión real para mi curación, el darme cuenta como me afectaba mi frustración interna también m abrió los ojos para percibir las cosas buenas que me estaban sucediendo y existían a mi alrededor… Revisando las consecuencias desde que el tumor apareció en mi vida, este me condujo hacia un viaje que nunca hubiera planeado, me enseno cosas que nunca me preocupe por atender, también había cambiando mi profesión, había cambiado mi perspectiva de la vida, había aprendido muchas cosas sobre mí, como ser mas agradecida, tolerante, comprensiva, no exigirme tanto y tener más sentido del humor… Realmente entendí a mi ser y lo abrace, conocí gente estupenda de varias partes del mundo que me habían apoyado en mi proceso de curación… y también me percate de que me quería mucho mas… ya no vivía con tensión, ni resentimientos, estaba más satisfecha con lo que tenia y realmente me sentía feliz… Pensé… bueno, este tumor no ha sido tan malo… ¿y si esta aquí con una finalidad? … porque hasta ahora debo reconocer que me ha servido de mucho… así que si esta aquí por alguna razón… ¿qué ocurriría si dejara de luchar contra él y le diera permiso de quedarse toda la vida?… Si ya se, esto implicaría también no tener hijos y verse frustrado mi deseo… pero tengo opciones, como el adoptar o dedicar parte de mi tiempo a instituciones que trabajen con niños… realmente hay muchas cosas por hacer como para encerrarse en un solo aspecto y amargarse por ello… Así que, sin más, lo acepte.
Seis meses después de este planteamiento y de no pensar más en mi tumor, fui a visitar a mi especialista para realizarme un análisis de sangre y ver mi estado general… para mi sorpresa, los niveles de hormonas estaban normales… Me dijo mi medico… Vaya esto es increíble, yo pensé que habían cometido un error, que los resultados de tu análisis no estaban bien… le dije… quizás sea porque soy mayor y mis hormonas han cambiando… y me contesto, no eso no es posible… esto solo puede significar una cosa… tu tumor a desaparecido… tienes un gran merito, no sé qué has estado haciendo, pero debo decirte que llevo visitándote 10 años y no eres la misma persona que eras al inicio… eres completamente diferente.
CONTRA EL DOLOR ¿FRÍO O CALOR?
Cuando nos duele una parte de nuestro cuerpo, además de la posibilidad de acudir a los fármacos, podemos tratar de reducir las molestias con métodos más caseros. Entre ellos, aplicar frío o calor, según la situación y el tipo de dolor, es uno de los más utilizados. Pero, ¿en qué casos va mejor uno u otro?:
- Frío: es muy socorrido para reducir inflamaciones recientes como las que nos pueden provocar ciertas lesiones o traumatismos. Con el frío, los vasos sanguíneos se cierran y decrecen los agentes que ocasionan la hinchazón, y por tanto, también el dolor.
- Calor: por el contrario, el calor es muy indicado para aquellas lesiones menos recientes. Éste ayuda a reducir la rigidez muscular y así poder recuperar la movilidad al dilatarse los vasos sanguíneos y permitir que la sangre circule mejor.
martes, 10 de abril de 2012
CONTROLAR LOS PENSAMIENTOS.....
Nuestra mente se alimenta de los pensamientos que le damos. Si siempre tenemos pensamientos tristes, pesimistas, llenos de dolor… pues así actuará nuestro cerebro y condicionará nuestra vida y nuestra forma de ser.
Hay personas que tienen mucha dificultad en concentrarse en lo que desean y otras personas siempre tienen una y otra vez los mismos pensamientos, que son incapaces de quitar de su mente. En lugar de controlar los pensamientos, son los pensamientos quienes controlan a la persona…
Cuando una persona dice “No soy capaz de olvidar lo que me han hecho…” “Lo tengo presente continuamente…” Y otras frases parecidas, supone que la persona no tiene la capacidad de mirar fríamente lo que ha ocurrido y reflexionar para encontrar una solución al problema que le hace sufrir.
Tenemos que aprender a guiar nuestro pensamiento; él va a donde nosotros le guiemos. Tenemos que acostumbrar a nuestra mente que piense en aquello que nos interesa y que reduzca al mínimo las barreras e interferencias.
El pensamiento y su actividad están relacionados con el estado físico de la persona. A mayor bienestar y relajación, más calidad de pensamiento. A mayor cansancio, menor actividad y calidad.
¿Qué podemos hacer para guiar nuestro pensamiento?
1. No cargues inútilmente tu mente. Recuerda cosas que de verdad merezcan la pena; el resto lo puedes escribir o apuntar en una libreta.
2. Ten objetivos y metas claras y concretas.
3. Procura realizar ejercicios de concentración cuando notes que estás algo despistado.
4. Intenta siempre traer a tu mente cosas positivas.
5. Cuando estés sufriendo algo duro y difícil en tu vida, trata de concentrarte en las posibles soluciones que puede tener ese problema. No te concentres ni te estanques en el dolor que te hace sentir.
6. Habla con alguien de lo que te pasa, pero no le estés contando a todo el mundo tu problema.
7. La relajación ayuda a concentrarse y a dirigir bien los pensamientos.
8. Date tiempo. Las prisas nunca son buenas para nada que tengamos que hacer en la vida, mucho menos para aprender a controlar nuestro pensamiento.
9. Sé paciente. Muchas personas sufren porque no tienen paciencia. Quieren todo “ya”, “ahora”, “en este momento”. La impaciencia es una de las señales que denotan la inmadurez de la persona.
10. Ten los pies en el suelo. Muchas veces nos creamos castillos en el aire porque no queremos afrontar las cosas que nos suceden en la vida. La mejor manera de enfrentarse a los problemas es viéndolos de frente y luchando por controlarlos.
No dejes que los problemas te hundan la vida. Hunde con tu vida los problemas…
En la mano de cada persona está guiar su mente hacia lugares más serenos y más cómodos, para poder analizar y ver con lucidez las cosas que le ocurren. Si te desesperas no conseguirás absolutamente nada. Imagina que tus pensamientos son como esos niños pequeños que hay que ir enseñando para que no hagan ni se hagan daño.
martes, 3 de abril de 2012
COMO PROTEGERTE DE LAS MALAS ONDAS
Hoy voy a compartirte una técnica especial, muy fácil que te convertirá
en un escudo, una pared hermética donde las malas ondas rebotan sin tocarte.
Para empezar, necesito que pienses...
Cuando te pones nervioso, ¿dónde te duele?¿Qué parte del cuerpo se tensa?
(para algunos es la boca del estómago, otros el pecho, otros la cabeza).
No importa cual sea, Identificala y tenla en cuenta.
Ese es tu "Punto de Inflexión", ya sabes que cuando te duele ahi es la puerta que te lleva a sentirte más tenso, lleno de estrés, angustiado y preocupado.
Entonces, cada vez que te pase eso, que estes a punto de cruzar esa "puerta"...
Para 1 minuto, respira hondo, cuenta hasta 10 y repite para ti mismo "Se que se me presentaran todos los recursos que necesito para resolver esta situación."
Recuerda que:
"Tu tienes el poder de elegir cómo reaccionar
ante cualquier situación"
No dejes que las cosas te ocurran, se tu el que esté a cargo de tus reacciones te
ayudara a sentirte mejor y más positivo.
LA SAL MARINA
Nadie imagina todas las grandes diferencias que existen entre ambas sales. Una da vida ... la otra...mata. La longevidad, se debe al perfecto equilibrio, y de forma estable, que los minerales, ( y otros elementos ) esten siempre presentes, en los procesos internos celulares.
Sal Marina que alimenta..."Es el mayor concentrado de minerales... naturales. Es el mayor alimento que la naturaleza ha creado. En las exactas medidas, que lo requieren las células".... Carecemos de los minerales sin la sal marina .Y, la otra, la Sal Común...mata. (De a poco, pero mata). Sin pensarlo, comemos...nosotros , y toda nuestra familia,Sal Común," solo 100% Sodio".. Tan dañina a todos los órganos como ya sabemos. Aumenta la presión arterial...etc. etc. Veamos...El mar se mueve ondularmente desde hace millones de años, desgastando todos los minerales, y piedras que existen en el planeta... y, ...esas partículas, están en suspensión en el agua del mar. El hombre descubre que,.... evaporando el agua del mar...queda la SAL MARINA. Esto lo realiza en zonas muy calientes y desérticas, canalizando el agua, hacia lugares para su natural evaporación. Al analizarla, verificamos que contiene...casi en las mismas proporciones, idénticas que en el suero sanguíneo ," todos los minerales que el organismo requiere".Aunque parezca mentira, esas proporciones son increíblemente parecidas.... exactas. Si esto es así... por que nos venden sal común...? ( nadie lo sabe...porque, no es mas cara, que la sal marina ). Si consumiendo Sal Marina encuentro "todos " los minerales que mi cuerpo necesita ... porque nadie lo dice...? ( tampoco lo sabe la gente...) (...y no es algo masificado). Lo importante es divulgarlo, para que todos consuman la totalidad... y.. además es casi al mismo precio, en cualquier tienda dietética. SIEMPRE, SIEMPRE PENSAR EN TÉRMINOS DE "TOTALIDAD" "PORQUE EL ORGANISMO, ES UNA TOTALIDAD"... Contiene en disolución, todos los elementos que el planeta produjo en millones y millones de años . y, las células usan los minerales, para todos sus sistemas internos ..Solo algunos minerales que contiene al sal marina: Azufre, boro, bromo, carbono, estroncio, magnesio, potasio, sodio, aluminio, arsénico, bario, cesio, cobalto, flúor, fósforo, hierro, litio, manganeso, mercurio, molibdeno, níquel, nitrógeno, oro, plata, radio, rubidio, selenio, silicio, torio, uranio, vanadio, zinc, yodo.....etc etc... Hay además, moléculas de todas las piedras del planeta, sean de una montaña o del desierto. Todo termina en el mar, llevado por las lluvias. Los músculos , al deshidratarse, pierden grandes cantidades de agua, y sales minerales . Creando un estado de cansancio y agotamiento físico, psíquico, emocional y mental. Hay malos funcionamientos internos , cuando faltan los minerales que se perdieron. Debemos reponerlos rápidamente , y , con la Sal Común, nada llegará a las células. Solo Sodio puro. La Sal Marina repone en instantes lo gastado. Vea que interesante: Los deportistas por ejemplo ... En el primer tiempo de juego, pierden enormes cantidades de sales minerales. Sudando.? Que pasaría si todos los jugadores , tomaran un agua con algo de sal marina y reponen, todas las que han perdido..? En el segundo tiempo, la diferencia de ambos equipos, seria muy grande. Los músculos repuestos, harían ganar el partido. El equipo contrario perderá ....por desventajas, seguramente. Ya sabemos , que los minerales los encontramos en las frutas y verduras ...."vivas". Y , por supuesto deberíamos consumirlos a diario, pero con SAL MARINA. Algo que vale la pena divulgar. BENEFICIOS DE CONSUMIRLA A DIARIO. 1º Da energías a los músculos . 2º Compensa los perjuicios de la mala alimentación. 3º Disminuye la acidez gástrica. 4º Estimula la circulación sanguínea, respiratoria, centros nerviosos, los riñones, y las vías urinarias .. 5º Elimina los ácidos tóxicos, el láctico, el úrico.. 6º A las 3 semanas, hay una gran transmineralización y un enriquecimiento extraordinario de calcio, magnesio, flúor, etc. 7º El magnesio, previene los trastornos del corazón. 8º El flúor, fortifica los huesos, los dientes...etc. 9º Tiene gran efecto bactericida y antibiótico. 10º Produce un gran equilibrio electrolítico. 11º Regula los excesos de Sodio y de Potasio. ( bajando la propia presión arterial. (Según estudios realizados en España.) 12º Evita las constipaciones. 13º Es antialérgico. 14º Estimula notablemente la cura de las heridas. Alivia la Psoríasis.. Los procesos menstruales. El bocio. 15º Combate el colesterol. La senilidad. Los cálculos biliares. 16 Participan los minerales en la cura de todas las dolencias físicas... .. Todas. El consumo de SAL MARINA, Algo que deberíamos divulgar.¡¡
Sal Marina que alimenta..."Es el mayor concentrado de minerales... naturales. Es el mayor alimento que la naturaleza ha creado. En las exactas medidas, que lo requieren las células".... Carecemos de los minerales sin la sal marina .Y, la otra, la Sal Común...mata. (De a poco, pero mata). Sin pensarlo, comemos...nosotros , y toda nuestra familia,Sal Común," solo 100% Sodio".. Tan dañina a todos los órganos como ya sabemos. Aumenta la presión arterial...etc. etc. Veamos...El mar se mueve ondularmente desde hace millones de años, desgastando todos los minerales, y piedras que existen en el planeta... y, ...esas partículas, están en suspensión en el agua del mar. El hombre descubre que,.... evaporando el agua del mar...queda la SAL MARINA. Esto lo realiza en zonas muy calientes y desérticas, canalizando el agua, hacia lugares para su natural evaporación. Al analizarla, verificamos que contiene...casi en las mismas proporciones, idénticas que en el suero sanguíneo ," todos los minerales que el organismo requiere".Aunque parezca mentira, esas proporciones son increíblemente parecidas.... exactas. Si esto es así... por que nos venden sal común...? ( nadie lo sabe...porque, no es mas cara, que la sal marina ). Si consumiendo Sal Marina encuentro "todos " los minerales que mi cuerpo necesita ... porque nadie lo dice...? ( tampoco lo sabe la gente...) (...y no es algo masificado). Lo importante es divulgarlo, para que todos consuman la totalidad... y.. además es casi al mismo precio, en cualquier tienda dietética. SIEMPRE, SIEMPRE PENSAR EN TÉRMINOS DE "TOTALIDAD" "PORQUE EL ORGANISMO, ES UNA TOTALIDAD"... Contiene en disolución, todos los elementos que el planeta produjo en millones y millones de años . y, las células usan los minerales, para todos sus sistemas internos ..Solo algunos minerales que contiene al sal marina: Azufre, boro, bromo, carbono, estroncio, magnesio, potasio, sodio, aluminio, arsénico, bario, cesio, cobalto, flúor, fósforo, hierro, litio, manganeso, mercurio, molibdeno, níquel, nitrógeno, oro, plata, radio, rubidio, selenio, silicio, torio, uranio, vanadio, zinc, yodo.....etc etc... Hay además, moléculas de todas las piedras del planeta, sean de una montaña o del desierto. Todo termina en el mar, llevado por las lluvias. Los músculos , al deshidratarse, pierden grandes cantidades de agua, y sales minerales . Creando un estado de cansancio y agotamiento físico, psíquico, emocional y mental. Hay malos funcionamientos internos , cuando faltan los minerales que se perdieron. Debemos reponerlos rápidamente , y , con la Sal Común, nada llegará a las células. Solo Sodio puro. La Sal Marina repone en instantes lo gastado. Vea que interesante: Los deportistas por ejemplo ... En el primer tiempo de juego, pierden enormes cantidades de sales minerales. Sudando.? Que pasaría si todos los jugadores , tomaran un agua con algo de sal marina y reponen, todas las que han perdido..? En el segundo tiempo, la diferencia de ambos equipos, seria muy grande. Los músculos repuestos, harían ganar el partido. El equipo contrario perderá ....por desventajas, seguramente. Ya sabemos , que los minerales los encontramos en las frutas y verduras ...."vivas". Y , por supuesto deberíamos consumirlos a diario, pero con SAL MARINA. Algo que vale la pena divulgar. BENEFICIOS DE CONSUMIRLA A DIARIO. 1º Da energías a los músculos . 2º Compensa los perjuicios de la mala alimentación. 3º Disminuye la acidez gástrica. 4º Estimula la circulación sanguínea, respiratoria, centros nerviosos, los riñones, y las vías urinarias .. 5º Elimina los ácidos tóxicos, el láctico, el úrico.. 6º A las 3 semanas, hay una gran transmineralización y un enriquecimiento extraordinario de calcio, magnesio, flúor, etc. 7º El magnesio, previene los trastornos del corazón. 8º El flúor, fortifica los huesos, los dientes...etc. 9º Tiene gran efecto bactericida y antibiótico. 10º Produce un gran equilibrio electrolítico. 11º Regula los excesos de Sodio y de Potasio. ( bajando la propia presión arterial. (Según estudios realizados en España.) 12º Evita las constipaciones. 13º Es antialérgico. 14º Estimula notablemente la cura de las heridas. Alivia la Psoríasis.. Los procesos menstruales. El bocio. 15º Combate el colesterol. La senilidad. Los cálculos biliares. 16 Participan los minerales en la cura de todas las dolencias físicas... .. Todas. El consumo de SAL MARINA, Algo que deberíamos divulgar.¡¡
SER FELIZ
Nos convencemos a nosotros mismos de que la vida será mejor después de casarnos, después de tener un hijo, y después de tener otro.
Entonces nos sentimos frustrados de que los hijos no son lo
suficientemente grandes y que seremos mas felices cuando lo sean.
Después de eso nos frustramos porque son adolescentes (difíciles de tratar). Ciertamente seremos mas felices cuando salgan de esta etapa
Nos decimos que nuestra vida estará completa cuando a nuestro esposo le vaya mejor, cuando tengamos un mejor auto o una mejor casa, cuando nos podamos ir de vacaciones, cuando estemos retirados.
La verdad es que no hay mejor momento para ser felices que AHORA.
¿Si no es ahora, cuándo?
Tu vida siempre estará llena de retos. Es mejor admitirlo y decidir
ser felices de todas formas.
"Por largo tiempo parecía para mi que
la vida estaba a punto de comenzar; la vida de verdad. Pero siempre había algún obstáculo en el camino, algo que resolver primero, algún asunto sin terminar, tiempo por pasar, una deuda que pagar, entonces la vida comenzaría. Hasta que me di cuenta de que estos obstáculos eran Mi Vida"
Esta perspectiva me ha ayudado a ver que no hay un camino a la
felicidad. La felicidad es el camino. Así que, atesora cada momento
que tienes, y atesóralo mas cuando lo compartiste con Alguien
Especial, lo suficientemente especial para compartir tu tiempo, y
recuerda que la Vida esta hecha de ese tiempo, y que el tiempo no
espera por nadie...
Así que deja de esperar hasta que termines la escuela, hasta que
vuelvas a la escuela, hasta que bajes 10 kilos, hasta que tengas
hijos, hasta que tus hijos se vayan de casa, hasta que te cases, hasta
que te divorcies, hasta el viernes por la noche, hasta el domingo por
la mañana, hasta la primavera, el verano, el otoño el invierno o hasta
que mueras, para decidir que no hay mejor momento que este para
ser feliz...
La felicidad es un trayecto, no un destino.
Trabaja como si no necesitaras dinero,
Ama como si nunca te hubieran herido,
Y baila como si nadie te estuviera viendo.
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