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viernes, 10 de junio de 2016

TALLERES DE 9na JORNADA EN ALLIN APU 2016

Esta 9na Jornada está especialmente dedicada a todos aquellos interesados en  Herramientas prácticas y efectivas, para el mantenimiento de una buena salud física, mental y espiritual en estrecha relación con su medio ambiente y la sociedad; que les permitan tener una mejor calidad de vida, en forma económica y al alcance de toda la familia.

Tendremos los siguientes Talleres:
-1.-   DANZA ÁRABE COMO TERAPIA.                                        LIC. CECILIA LÓPEZ

En los últimos años algunas terapeutas emplean la danza oriental como una forma alternativa o complementaria de terapia. En principio, su método de trabajo tiene dos enfoques: sentimientos reprimidos y la toma de decisiones. El proceso, como todas las terapias, requiere paciencia y  puesto que dichas instancias no afloran “todos a la vez” sino que emergen poco a poco y se van “desprendiendo” de la persona.
Los beneficios que derivan de esta danza son innumerables. La danza Árabe actúa directamente sobre los centros de energía de tu cuerpo, llamados CHAKRAS, eliminando bloqueos, tensiones, armonizando y dejando fluir las energías por todo tu cuerpo. Además: 

- Aumenta tu sensualidad 
- Te aporta mayor creatividad 
- Mayor autoestima 
- Aporta flexibilidad corporal 
- Alivia problemas digestivos 
- Corrección de la postura 
- Aligera el tránsito intestinal 
- Atenúa tus dolores menstruales 
-Tonifica las extremidades 
- Desbloquea tus articulaciones 
- Ayuda a que el torso pierda rigidez 
- Potencia el sistema cardiovascular 
- Corrige problemas posturales

-2.- AROMATERAPIA  Y EL SISTEMA LIMBICO                        LIC. YNGRID LAMA

El sistema límbico es la parte del cerebro que está involucrada con el sentido del olfato. Una vez que el sistema límbico se desencadena por un determinado olor, funciona con el área del hipotálamo del cerebro y la glándula pituitaria para estimular la emoción y varias funciones del cuerpo.
Fernanda y Lucía se encuentran conversando en la esquina de una plaza, cuando un aroma a Jazmín estimula sus sentidos.
Fernanda cierra los ojos y disfruta de ese perfume, el cual la traslada mágicamente a su feliz infancia y a las navidades en familia.
Lucía frunce su nariz y trata de aguantar la respiración hasta que la brisa aromática pase sin dejar rastros.
El Jazmín representa para ella cementerios y velatorios.
El mismo aroma... diferentes reacciones emocionales...
Que la Aromaterapia afecta a nuestras emociones es algo bien conocido desde la antigüedad, pero la manera neuropsicológica en que lo realiza, sólo las investigaciones actuales han podido demostrarla.

Este es un paso muy importante dentro de las Terapias alternativas en donde se manejan teorías basadas en la experiencia ancestral, puesto que para ser reconocidas por la sociedad actual, es necesario demostrarlas a través de métodos científicos.
Y las investigaciones dentro del campo de las Neurociencias, le han brindado a la Aromaterapia el basamento científico que la sociedad actual exige.

Para esquematizarlo de una manera muy simple los aromas son percibidos por nuestro cuerpo de la siguiente manera: en las fosas nasales se encuentra la mucosa olfatoria encargada de recibir el "mensaje odorífico" (el olor o aroma), el cual será transportado por las fibras del nervio olfatorio hacia el bulbo olfatorio.
Desde este Bulbo olfatorio el mensaje se transmite por dos caminos diferentes. Uno se dirigirá hacia el Hipotálamo (quien controla las respuestas vegetativas) y hacia el epitálamo (quien controla las respuestas somáticas); y el otro llevará el mensaje hacia el Hipocampo y la Amígdala.

Ahora bien... una vez que el mensaje llega a estas zonas, se comienza a formar parte de un circuito en donde participan complejas estructuras cerebrales. Este circuito se denomina Sistema Límbico y es el encargado de integrar el olfato, la memoria y las emociones.
Algunas de las estructuras que componen al Sistema Límbico son: el Hipocampo, la Amígdala, el Septum y el Fornix. Lo importante entonces a saber, es que a partir de un aroma que percibimos casualmente, éste nos recuerda inmediatamente una situación vivida en el pasado y hace surgir en nosotros la emoción experimentada en ese momento. Y todo esto es posible gracias a que existe en nuestro cerebro un sistema integrador del olfato, la memoria y las emociones.

Pero no siempre las emociones que surgen son deseadas o placenteras, a veces el aroma puede activar recuerdos tristes de situaciones amargas del pasado. 

Otro ejemplo lo encontramos en la película romántica "Alguien como tú": la protagonista es abandonada por su pareja de la cual se encuentra locamente enamorada. En un acto desesperado e inocente, acude al médico para solicitar que le extirpen la Amígdala (estructura que forma parte del Sistema Límbico), puesto que al sólo oler casualmente el aroma de vainilla, revive con dolor todos los momentos compartidos con él.

 3.-MANDALA: Una forma de elevar el espíritu                      DRA. AGUSTINA GACETTA


Los Mandalas: La palabra mandala proviene del sánscrito, y significa Círculo Sagrado. Representa el símbolo del cosmos y de la eternidad.
Psicológicamente, los mandalas también representan la totalidad de nuestro ser, dado que reflejan la psique humana. Trabajar con los mandalas, es un viaje hacia nuestra esencia, iluminando zonas del camino que hasta entonces habían permanecido oscuras y hasta ese momento ocultas, permitiendo que brote la sabiduría de nuestro inconsciente. 
El mandala es una puerta hacia la zona más íntima del ser humano. Mediante su diseño, contemplación y meditación el ser humano toma contacto con lo espiritual y se hace parte del todo.
La Humanidad, el Espíritu de la Tierra, la Síntesis de los individuos y de los pueblos, la paradójica Conciliación del Elemento y el Todo, de la Unidad y de la Multitud: para que todas estas cosas consideradas utópicas y, no obstante, biológicamente tan necesarias, lleguen a adquirir cuerpo en este Mundo, ¿no sería suficiente que imagináramos que nuestro poder de amar se desarrolla hasta abrazar a la totalidad de los hombres y de la Tierra?"
Teilhard de Chardin
El mandala parece ser la FORMA misma de la VIDA. Es una herramienta de recentrado, estos ejercicios permiten reencontrarse con uno mismo, para calmarse, retirarse, sentir la vida interior, encontrar el origen.
La utilidad terapéutica del mandala es enorme y su uso muy sencillo. Y justamente es la sencillez lo que fascina, la sencillez de la aplicación.
Con los mandalas podemos llegar a ser nuestros propios terapeutas.
En caso de problemas psíquicos sería muy deseable tratar más con mandalas y menos con remedios convencionales.
Esta forma de terapia no tiene contraindicación, no tiene efectos secundarios o indeseables.
Este tipo de terapia ocupacional aporta concentración interior y por lo tanto nos devuelve al aquí y ahora.
Cuando se ha perdido la orientación y la concentración con respecto a uno mismo, así como el sentido de, o esencial de la vida, se colorean o se dibujan los mandalas de fuera adentro, o se indique hacerlo así


 4.- TERAPIA MANUAL PARA PROBLEMAS DE CERVICALGIA    LIC. TORIBIO FLORES

  Son técnicas específicas para el tratamiento del dolor y otros síntomas de disfunción neuro-músculo-esquelética de la columna vertebral y de las extremidades, que se caracterizan por ser aplicadas manualmente



- 5.-   EL CALOR CURATIVO DE LA MOXIBUSTIÓN


Es un método terapéutico de la Medicina Tradicional China que consiste en utilizar un material combustible (artemisa) para quemarlo sobre “puntos del cuerpo”, directa o indirectamente, a fin de remediar un estado patológico.
Para los médicos antiguos el principio guía era el equilibrio.
Naturalmente, un paciente que tiene frío y está débil necesita de calor y vigor. En la medicina tradicional china el principal remedio para este mal es llamado moxibustión o moxa. dice que la moxa se originó al norte de China hace no menos de 3.000 años, y que se quemaba sobre los puntos de acupuntura mucho antes de que existieran las agujas. Hoy la moxa se utiliza para tratar una amplia gama de asuntos como la alteración crónica digestiva, problemas menstruales, problemas reproductivos, entre otros.

  
FECHA: sábado 18 DE Junio
HORARIO: DE 9:00 A 3:00 pm
LUGAR: Calle Porta 130 Ofic. 408 Miraflores
INVERSIÓN: S./100.00    Pronto pago hasta el 13 de junio S/80.00
N° Cta BCP:19427470992-0-75
Venir en buzo, medias .
Traer una toalla playera o manta
Informes e Inscripciones:
Telf.: 663-8646 – 6025907 994475315

Los esperamos!

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